[食譜] 韭菜盒子 - 紮實的口感 滿足的心情(麥괠…

看板cookclub作者 (i hope so)時間13年前 (2011/07/26 20:31), 編輯推噓0(000)
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安柏平時吃到的韭菜盒子,許多雖好吃,但太油>< 這次的配方是少油煎的韭菜盒子!滿滿的韭菜香蔥香與冬粉 帶著微微的沙茶味!而餅皮的麵粉中,以1/5的全麥麵粉取代中筋麵粉 做出來的成果真的很棒喔! 分享給大家~ 建議看網誌圖文版喔!http://amber-schweiz.blogspot.com/2011/07/blog-post_26.html 這次的食譜,是參考網路Carol老師的網誌,而我們再調整成自己喜歡的口味! 成果非常的成功!網誌打到一半時,還收到HY的訊息說今天午餐的韭菜盒子非常好吃喔! 韭菜盒子材料: (份量:大大小小24個) 意猶未盡令人會心一笑的內餡: 1. 韭菜:兩把 (約400g)(切韭菜花) 2. 蔥:兩把(切蔥花) 3. 冬粉:五把(泡冷水後切0.5cm小段) 4. 豆皮:一大包(切小絲0.5cm) 5. 雞蛋:六顆 (中大火快炒,炒蛋碎) 6. 麻油:四大匙 7. 鹽:一茶匙 8. 醬油:一大匙 9. 胡椒粉:少許 10. 沙茶:少許 兼具香Q彈牙又酥脆的燙麵麵皮: 1. 中筋麵粉:500g (Note 1) 2. 全麥麵粉:100g 3. 熱水:200g 4. 冷水:100g 5. 鹽:兩小茶匙 (註) 燙麵的比例:請詳蔥餅 - 好吃不油膩作法,簡單的來說麵粉與水比例是二比一,其中熱水與冷水比例也是二比一。 (Note 1)瑞士的基礎麵粉"白麵粉(Weissmehl)"其實已經算是中偏低筋的麵粉了,但是用來製作需要低筋麵粉的餅乾或是中筋麵粉的中式點心,都可以發揮的很好! 捲捲袖子揉麵囉: 1. 將中筋麵粉與全麥麵粉混和,左手將熱水均勻倒入麵粉大碗中,左手持筷子迅速攪拌。(用筷子!不然會燙且太黏!),此階段稱燙麵! ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 此時部分麵粉會呈現糊化,部分麵粉仍為粉狀的狀態 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 2. 將麵團稍微整型後,開始動手揉,此時可再陸續加入100g冷水,直見揉至三光的狀態。 3. 將麵團分為二十四等份後置於鍋(盆)中,以濕布蓋著醒麵。 (或醒完麵再分小段亦可) 20分鐘後 4. 將檯面灑些手粉後,開始桿麵皮,麵皮可以桿的大大薄薄的。(料多吃起來超夠味!) 等待醒麵的20分鐘~來!炒料吧! 1. 將好吃的材料放入鍋中,再加入調味料炒熟後,即可備用 組裝時間到: 1. 將好吃的料貪心的(但也不能太貪心)置於麵皮上,於麵皮邊緣塗抹一曾薄薄的水後包起 2. 用叉子將邊緣製作出華麗美觀的造型 下鍋煎: 1. 將平底鍋以熱油中火慢煎 2. 待餅皮呈現金黃亮麗的外皮(好吃貌),即可起鍋 (因為料都是熟的了,皮也薄,所以很快就可以起鍋囉!) 這麼清爽的韭菜盒子,大家也泡杯茶慢慢享用吧! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 62.203.164.16
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