[問題] 迅速可增加味道的非生鮮食材

看板cookclub作者 (薄片豆干)時間8年前 (2016/01/23 00:43), 8年前編輯推噓27(27016)
留言43則, 34人參與, 最新討論串1/1
因為現在一個人住外面, 工具只有電鍋, 有時後煮個麵或白飯,只會加肉片和青菜,醬油或鹽巴,但常常覺得味道有點無聊。 想請問有沒有類似干貝醬那種,很簡便,可以立刻增加味道的東西呢? 不要罐頭因為一堆添加物 用過即食包裝的咖哩雞紅燒牛那種,自從發現世面上的幾乎都一堆添加物就不再吃了 也想過用咖哩粉,但是要切紅蘿蔔什麼的一堆料太麻煩,一個人也不好掌控量 麻煩大家推薦了。 ----- Sent from JPTT on my HTC_D816x. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.70.117.73 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1453480992.A.C83.html

01/23 01:01, , 1F
沙茶醬
01/23 01:01, 1F

01/23 01:04, , 2F
味噌、醬油、蕃茄、柴魚片、泡菜
01/23 01:04, 2F
番茄和味增感覺不錯~~又健康

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沒看到非生鮮……原po有冰箱嗎?
01/23 01:05, 3F
有冰箱,但要大家共用不能買太佔空間的東西

01/23 01:08, , 4F
Costco的海苔酥配飯好吃
01/23 01:08, 4F
這也不錯,列入選項

01/23 01:20, , 5F
油蔥酥
01/23 01:20, 5F
挑食不吃油蔥酥XD

01/23 01:37, , 6F
昆布?
01/23 01:37, 6F
收到

01/23 01:56, , 7F
沙茶醬配麵 香鬆配飯
01/23 01:56, 7F
這添加物好像都有點多XD?

01/23 02:15, , 8F
貓飯蠻快的 材料又可久放
01/23 02:15, 8F
貓飯是配醬油?

01/23 02:32, , 9F
你確定干貝醬和添加物沒衝突嗎 ...
01/23 02:32, 9F
要挑,可以找到沒添加物的;)

01/23 02:34, , 10F
要符合所有要求大慨只有香草,香料類才無添加,耐放
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香噴噴~~

01/23 03:10, , 11F
空集合,懶就吃外面
01/23 03:10, 11F
外食比例經很高了orz

01/23 03:24, , 12F
蝦米
01/23 03:24, 12F
這個好!!感謝,我今天去買了,可以找到只有蝦米跟鹽製成的:)

01/23 03:41, , 13F
加點糖可以提味
01/23 03:41, 13F
好像不錯

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貢丸,直接有肉類跟高湯
01/23 03:56, 14F
肉湯~~但怕嘌呤過高

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Sorry,看成是湯;肉燥罐頭吧
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01/23 06:54, , 16F
乾香菇,柴魚片,我自己是密封好放櫥櫃內
01/23 06:54, 16F
都是我挑食的食材xd

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嘖 醬油也是添加物一堆 除非你用比較高價醬油比較純
01/23 08:36, 17F
我有挑沒添加物的醬油XD 其實有些超高價位進口的醬油翻過來會嚇到,添加物一堆XD

01/23 09:04, , 18F
杏包菇,直接跟飯煮
01/23 09:04, 18F
不錯,但超市菇都好大包

01/23 09:33, , 19F
好市多的鰹魚醬油
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01/23 10:58, , 20F
味精囉,只有一種添加物沒有很多添加物
01/23 10:58, 20F
記得味精百分之九十以上是氨基乙醇(?) 會害怕~~

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鹹鴨蛋/皮蛋/肉鬆/紫菜酥/蠶豆酥(飯糰用的那種)
01/23 11:35, 21F
紫菜蘇不錯~~

01/23 12:30, , 22F
烹大師鰹魚粉、豆瓣醬、香椿醬、味島香鬆
01/23 12:30, 22F

01/23 13:12, , 23F
如果你有煮東西,那麼小魚乾是增加鮮味方法之一,煮飯煮湯
01/23 13:12, 23F

01/23 13:13, , 24F
都可以加下去熬,就跟乾貨-香菇、柴魚片一樣
01/23 13:13, 24F
小魚乾好~~

01/23 13:37, , 25F
味精到還符合標準 適量使用的話或許危害比不知道外面
01/23 13:37, 25F

01/23 13:38, , 26F
不知道加了甚麼東西的醬來的心安
01/23 13:38, 26F
也是,但既然要自己煮了更健康也沒甚麼不好:)

01/23 15:20, , 27F
海帶芽
01/23 15:20, 27F
收到!!

01/23 15:25, , 28F
吃辣的話,沒有比辣椒小魚干更適合了
01/23 15:25, 28F
跟干貝醬有異曲同工之妙,我喜歡~~

01/23 19:07, , 29F
海苔醬
01/23 19:07, 29F
這也不錯

01/23 19:34, , 30F
我也推海帶芽
01/23 19:34, 30F
明天來去買~~

01/23 19:39, , 31F
泡菜
01/23 19:39, 31F

01/23 19:49, , 32F
又嫌添加物 又嫌麻煩自己弄一堆料 .....= =
01/23 19:49, 32F
最愛嫌惹~~ ※ 編輯: MixPart (60.251.46.218), 01/23/2016 21:05:15

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恐添加物也是一種選擇...
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01/23 20:58, , 34F
海帶芽、柴魚片、乾香菇
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可以去有機商店或主婦聯盟逛逛, 添加物會比一般少一點
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冬菜
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地瓜,室溫保存得宜可以放
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01/24 02:50, , 38F
醃蘿蔔,肉鬆
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01/24 03:43, , 39F
costco有三罐一組的干貝醬 品質還不錯但開了要儘早食用完
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醬油 番茄醬 米酒 糖 黑胡椒粉 白胡椒粉 米酒等
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可以變化出蠻多味道的
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鰹魚露
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01/24 09:36, , 43F
其實超市賣的大包無鹽海苔加入飯也好吃(///▽///)
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