[閒聊] 治療~絕望~出口~
以下有點負面~~~
不喜歡的人不要看
我今天中午
跟我的心理師晤談
她說
你今天看起來不o.k
我說 對阿 因為我已經是夾縫中求生存了
我不知道
我這樣做有沒有用
因為 我每次都想 最差就是這樣了
可是我的最差 都會讓我有點生不如死的感覺
我常常都在想 我只是差一個方法 可以一次就給他了結(大家應該知道我說的是什麼)
可是我還想不到
當然我也質疑我的心理師
我說 :我也只是試試看最後的希望
因為我覺得我自己都沒有辦法改變 我家人也是
我不覺得一個外人有辦法
可能是我負面情緒產生下的
可是我也不知道 我很簡單的動力來自哪裡(我說起身去晤談的動力)
可能我還有一點點希望覺得我可能會好
手上的咬痕只有越來越裡面了
我跟我的心理師說 如果 我可以打一針鎮定劑睡著 或是停止暴食
那該多好
簡單的小希望跟目標 句然只是每天不想要暴食
真的很厭惡這樣的自己
因為很想用力 卻無能為力~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.120.18.61
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