[分享] 走在紅毯那一天之冷凍減脂小分享(文長)
我的身型算微肉,平常穿衣服倒是可以遮
但手臂掰掰袖就很明顯,怎麼運動效果都有限
2月拍婚紗時就有深深感受到一股羞恥感
每張照片都要拜託婚紗公司修瘦ㄧ點,但又不要太OVER
畢竟每個女人都希望在婚禮上當最美的新娘
想說離婚宴也還有幾個月,就來努力一下
上網和PTT爬文,擔心抽脂會有風險,所以就沒想要考慮
後來決定做冷凍減脂,衝著它安全也沒什麼副作用
選定好診所,甚至也私訊問了原PO一些問題~
第一次諮詢時,有特別告訴小姐跟醫生我的婚期
醫生說冷凍減脂剛做完不會這麼明顯
因為冷凍減脂是利用低溫讓脂肪壞死自行代謝
所以看每個人的狀況需要的時間也會略有不同~
諮詢完後就直接做了,第一次肚子就買四區
手臂也買了兩區,大概1~1.5小時以內可以完成了
全程都沒有讓我覺得很痛的感覺,只有一開始會覺得冰涼冰涼的
過一陣子就沒什麼感覺了
療程結束我的手臂紅紅的,大概1個禮拜就消了
生活上沒影響,護士有交代回去後要多喝水讓代謝增加效果會比較好
回家後我一直持續有在做原本做沒什麼用的手臂運動(做心安的)
飲食也有稍微克制,更帶著老公去跑操場(到最後都是用走的居多)
前後總共打了三次,第一次剛打完真的沒什麼太大的感受
但後來打完第二次後就有覺得褲子變比較鬆
4月初再回去試喜宴當天禮服的時候
小姐也說:妳好像有變瘦了耶~跟之前我幫你紀錄的尺寸有差!
(我心裡超開心的)
當初擔心冷凍減脂應該效果有限
但想不到這樣搭配下來,體態真的有變比較好
之前爬文看很多人覺得冷凍減脂沒什麼效果
我自己是覺得非侵入性跟侵入式有傷口的抽脂相比
效果多少會比較沒那麼快和明顯
不過我是覺得冷凍減脂有點類似前導精華的概念
所以打完後再搭配運動及飲食控制成效真的有更加分的感覺~
https://i.imgur.com/ZtTah68.jpg
以上小小心得,最後附上一張婚紗照~
當初還叫攝影師幫我修的瘦一點,現在不修應該也很OK
婚禮當天比較不擔心被說照騙
只能說「當新娘真的好辛苦呀」做結尾 > <
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