[心得] 106諮商心輔所考取心得（含corey筆記）
用電腦發文，手機讀者請見諒！
壹、背景介紹：
師大國文系畢業，有修習教育學程。想要考心輔諮商所的計畫，從高中開始醞釀。
當時知道心理師需要研究所畢業，而且必須一年全職實習，因此希望自己能培養多專長，
希望能用其他專長支付我的生活開銷，於是決定先進國文系，再考取諮商所。
在大學期間沒有輔心輔系（因為有修教育學程（累）），但是我有修習部分相關課程，
如：青少年心理學、危機處理、輔導原理與實務、認知心理學和教育心理學等課程。
貳、準備時間軸：
2015年暑秋（大五延畢） 開始補習
2016年放棄考試
（因為下一年度要去高中教學實習，覺得考上無法立即去念會忘記，因此決定延後考）
2016年自己重新準備
2017年教育實習＋研究所考試
參、考試結果：
報考四間，正取三間，備取一間。
（一）國北心諮所，正取（3/12筆試）
（二）北護生諮所，正取（2/19筆試，和政大撞）
（三）清大心諮所，正取（2/8筆試，最早，和嘉大撞）
（四）師大心輔所，備取（3/11筆試，和很多間撞）
肆、筆試準備心得：
非常感謝在準備考試時間板上看到許多優秀學長姐心得，使我在準備考試期間獲益良多。
書單和各科的準備方式都已經有很多豐富的經驗分享，在此我就不贅述。
我想針對「準備心態」、「常見問題」和「小撇步」做些簡單的補充，
如果大家有問題都可以私訊我詢問，我會盡我所能為大家解答。
一、準備心態：
（一）沒有唸完的一天：
在準備考試時，最重要的一點，就是告訴自己「絕對沒有唸完的一天」。
所以我們要追求的絕對不是唸完它，而是越來越精熟考科內容。
因此，試著放寬心，在安排進度和準備時給自己一些彈性，
知道自己有沒有進步絕對不是看自己唸完幾次，
而是我是不是能越來越清楚每個章節的內容！
「盡人事，聽天命，放寬心，做自己」是我想送給各位考生的四句話。
不要盲目追求錯誤的目標，因為這樣可能會徒勞無功！
（二）碰壁不一定只能撞開或跨越，有時候你可以繞一條路：
讀書遇到瓶頸是常見的事，許多時候我們碰壁，會覺得是不夠努力，
一定是讀得不夠多，資料找得不夠齊全，所以卡關，於是我們繼續鑽！
但其實我們可以思考，有沒有可能這堵牆，其實是告訴我們，
我們走錯路了！會不會換一條路，其實可以更接近目標！
因此，每天或每週結束前，可以反問自己問題是出在哪裡，
會不會我們其實很努力了，只是我們用的方法不適合我們呢！
（三）沒有最好的讀書方法，只有最適合你的：
我們很常花時間去找到最好的方式，去看那些很優秀的人是怎麼讀書的，
但可能最後畫虎類犬，最後變成反效果。每個人都是獨特的個體，
每個人的方法都不盡相同，希望各位考生可以不要感到焦慮，
特別是當你的讀書方式和他人不同的時候，如果你有時時檢核自己，
並感到持續進步，我想，你就是在軌道上了，
繼續勇敢往前開，一定可以到達目的地！
（四）有時間不等於有效率，能走到最後就是贏家：
有個學長跟我說，你每天都讀三小時，你就可以考上！
這句話有兩個重點：「每天都讀」「讀三小時」，
我從暑假開始，每天都有碰書，而且習慣各科都碰，
但是每天的讀書時間沒有很長，因為我不是全職考生，
我還要接家教、愛運動、談戀愛、找朋友聊天和遛狗清貓砂，
所以想跟大家說的是，不是整天坐在圖書館的人就能考上，
而是你涓滴累積，並且牢牢記住你學過的，踏實地往前走到最後，
善用每個瑣碎的時間，全神貫注，你就可能會是贏家！
二、常見問題：
以下的問題是我在考試期間常問自己的，跟大家分享我的看法！
（一）英文要讀嗎：
我的看法是：不要把英文當成考試科目讀。
我英文也沒有很好，所以考試前也很焦慮。
其實現在很少學校計分的，大多都是門檻，
所以基本上如果你持續培養「閱讀」英文文章的能力，
我相信你一定過得了門檻！
今年國北心理學全英文考試，雖然國北不考英文，
但是英文其實在各科考試中，其實都還是有些份量！
所以如果可以，至少做到以下兩點：
持續閱讀英文的文章（新聞或雜誌就好）以及熟記各科考試英文名詞。
英文在研究所是很基本的能力，當作是為自己人生讀！我想會讀得比較甘願！
（二）要寫考古題嗎：
跟大家說明一下，我沒寫完任何一份完整考古題！
但這不是炫耀，因為我用適合我的方式在準備考試！
寫考古題的重點是：了解考試方向、訓練寫申論題的能力並且檢核自己讀書成果！
因為國文系的訓練，寫申論題對我來說不會困難，
所以我希望用更多時間在了解考試方向！因此我在暑假時，就開始整理考古題，
舉「諮商輔導」來說：
我將所有考題印出來，剪下來，分類貼在不同的活頁紙上：
學派考題、學校輔導、諮商倫理、團體治療、悲傷輔導、危機處理和其他，
然後讀到相關內容之後，就去翻翻考題，在心中模擬我的內容，
雖然我沒有直接寫，但其實我利用這樣的方式，節省許多時間，而且也熟悉考試內容！
至於「統計測驗」，我非常推薦高明題庫，好好地寫好好地看！
並且好好看裡面的申論題範例，我相信統測一定能順利應付！
（絕對不要放棄統測研，因為它的分數最好拿！我讀中文的都可以了，你別怕！）
所以，用自己的方式去面對「考古題」，不必人云亦云，
走出自己的路，才是真正的成功！
（三）要組讀書會嗎：
第一年補習時，我有組讀書會，當時其他五個都考上了，我今年終於跟上了！
第二年準備考試我自己讀，因為這比較適合我的方式！
讀書會其實有很大的助益，相互合作，資源共享，諮商演練，還有最重要的情感支持！
如果你習慣自己讀書的，不想要有團體進度壓力，你可以考慮自己拚，按照自己的節奏，
但建議可以組成一個「演練小組」，可以練習口試，互相情感支持，
以度過痛苦的考試階段。
雖然我夥伴們都考上了，不過第二年時，他們還是給我很多支持和協助，
到現在我們六個都還是很要好，也常常分享相關的資訊和心得！
我習慣自己準備筆試，因為其實看到他人的進度會讓我有很多壓力和焦慮，
知道這點之後，我就選擇自己讀書，有問題再詢問他人的方式，
這樣準備考試的方式，我覺得自在許多！
所以，組讀書會與否因人而異，但是每個人都一定要有「情感支持」的對象喔！
三、小撇步：
（一）買諮商與輔導期刊：
第二年準備考試，我有訂一年天馬文化的期刊，大概一千出頭！
我知道網路上可以下載，但是我喜歡看紙本，所以我選擇訂閱！
我習慣每天看一篇，看完摘要到小筆記本，摘要的方式像是寫申論題，
這樣可以訓練「架構化」，這對考試很有幫助，所以推薦大家可以將期刊整理成摘要。
（二）心理學做樹狀圖筆記：
這個有很多人有提過，我覺得這是很好的方法！
因為心理學的內容很雜很多，所以樹狀圖可以幫助記憶和連結！
其實後來就會發現，會考的就是那些！
所以紮實地把書中的內容記熟，並且可以活用，這非常重要！
印象很深刻是國北考試前，我把每一章樹狀圖翻過，
結果考試考英文選擇題，考題包含幾乎所有普心重要章節，
當天我就寫得很順，等於是在短短時間，利用筆記複習了一次！
筆記是拿來看的，不是拿來收藏的，所以字不用多，看得懂就好！
（三）把自己當成研究生：
近幾年統測研考題越來越活（特別是國北，請看！！），
我在讀統測研時，其實會去思考這些章節實際上在研究上面的應用，
所以不要把這三科分開讀，像今年國北有出一題是問卷分析，
考題包含測驗編製和統計分析，什麼類型題目要用什麼分析方法，
如果你不知道每個檢定的特殊性，或是測驗編制的內涵，可能就會寫得很辛苦！
所以把自己當成研究生而不是考生，在讀這些研究方法的時候，
才能更宏觀地去看待這三個分科，而不是只把它當成獨立的內容！
四、總結：
漫長的兩年，謝謝所有支持我和幫助我的人！很感謝這個版上提供我很多資訊，
我想我能做的只是小小的回饋，如果大家有問題都可以跟我說！
我之前有整理corey的範本筆記，如果大家corey看得很煩的時候可以參考，
但抱歉沒有全部的學派，所以如果沒有的請大家見諒！
而且上面錯字我都沒校稿，所以看不懂的地方自行跳過！
祝福大家都能考上理想的學校！我會在國北等你們啦！
考研是條非常艱辛的路，勝利的果實，只屬於堅持到最後的人！
累的時候問問自己在追求的是什麼，如果這是必經的一段歷程，
那說什麼也要義無反顧，奮力一搏！對吧！
心理師是一輩子的路，我們一起慢慢走！
corey: https://goo.gl/t1FQAm
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