[問題] 關於內疚
對於以前做錯的事想到就會很內疚
一想到,
就會覺得當初為什麼要這麼做呢?
如果當時不怎樣怎樣的話就好了
一直鑽牛角尖
然後很厭惡自己
可是再內疚
曾經做錯的事也無法改變的
只能告誡自己叫自己不要再想了~~
但是內疚卻揮之不去
對於這樣的情緒要怎麼擺脫呢?
除了告訴自己不要再犯
但還是會傷心難過
當大家遇到這樣的情況時
會怎麼處理呢?
尤其是那種錯誤真的很嚴重
自己無法原諒自己
一想到就會想哭
覺得其他人根本不可能原諒我,
這種心態要怎麼處理才比較好呢?
問個題外話
面對很討厭自己的人
會不想靠近甚至躲避對方
這樣的行為是不是不好......
謝謝>"<
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.141.228
推
11/29 23:17, , 1F
11/29 23:17, 1F
→
11/29 23:18, , 2F
11/29 23:18, 2F
推
11/29 23:22, , 3F
11/29 23:22, 3F
→
11/29 23:26, , 4F
11/29 23:26, 4F
推
12/01 21:28, , 5F
12/01 21:28, 5F
→
12/01 21:28, , 6F
12/01 21:28, 6F
→
12/01 21:31, , 7F
12/01 21:31, 7F
推
12/02 19:35, , 8F
12/02 19:35, 8F