[心情] 總是在比較的自己

看板humanity作者 (setsuna16)時間6年前 (2018/06/17 22:37), 6年前編輯推噓5(508)
留言13則, 5人參與, 6年前最新討論串1/1
我的個性有個嚴重的缺陷 就是總是不怎麼自然的想對別人好 只要對方不會讓我不舒服,那能力所及時幫人一把也不為過,這是對於親密度不高的同事 便是如此 而對朋友,則是同樣的想法,但更為強烈 我把親友們的好惡收進心裡,若有他們喜愛的事物總是想到他們,能讓他們方便,讓我是 義不容辭,即使自己多少造成了困擾… 糟糕的是比起不那麼親密的人們 我卻對朋友們產生希望能得到回報的想法 即使心知肚明那種追求回報的付出非常不健康,會漸漸的想去計算自己的地位在哪個高度 ,當發現可有可無時,便會陷入憂鬱 感情不能勉強 這道理明明懂,卻總會去做無謂的努力,然後所謂的「對人好」就變質,變得不是單純因 為對方高興,而是對方因為我而高興。這樣的刻意只會讓自己更累,也得不到他人的心 而且我總會顧慮他人心情,把其他人的苦揹上身,但大概是付出的不是人家要的吧,只是 徒增壓力而已,非但幫不上忙,反而無法讓人感到舒適 在幾次失敗的人際關係後 避免自己感情沉重及比較心(得失心) 就不想跟人深交,深怕陷入上述的泥沼裡 反正談心了也沒人願意談,他們都有其他更要好的朋友了,有各自的圈子,少了我也沒差 充其量我只是酒肉朋友(玩樂用) 我付出再多地位也不會升級,不曾被重視 重點是,我的付出不是人家要的 我也不知道人家要什麼 而接收了我的好的,要不從來不曾感謝過,要不因為我不是純粹無常的好而避免讓我付出 似乎這種淡淡的來往才是最和平的,付出就只做舉手之勞那種程度,我也努力朝這方向走 但我發現修煉不足 內心有一大片黑暗面,見不得人好 當朋友遇到好事時,我無法真心為朋友祝賀,比方同樣抽獎對方中了我沒中、或者是沒有 家累我卻要辛苦的扛家裡、明知道對方是因鑽研興趣而吸引朋友,我自己無法那樣忘我投 入一件事,但我嫉妒她能做到並且不需要特別的去「努力」,一切都是自然而然 而我沒辦法自然,只是刻意的想著怎樣對方才會開心呢?是這種假好人 結果我非常痛苦 被比較給壓垮 因為嫉妒不希望朋友過得好 會忍不住酸幾句說人壞話 祝福也不真心 人總是憧憬自己沒有的地方 每個人都有直到值得得被人欣賞的優點 但我的優點不曾被人表示欣賞,也沒人會憧憬我,那似乎意味著自我感覺良好,我只能努 力讓我有點用處別人才會多需要我 我卻從來沒有被重視的感受 企圖擺脫這種困境只能讓自己淡出人際圈,結果邊緣化了只是更寂寞 朋友能做到,她可以好好收起情緒,嘴上說自己冷漠無情只是客觀分析事物,卻總是傾聽 他人,試圖理解並說出對方最想聽的話,渾然天成不需要刻意 意識裡也不存在得失心態,而是舉手之勞幫個忙無所謂 一個人也可以很好的活出自己 為什麼我就這麼難做到啊… 好寂寞,像被重視,也想讓人快樂 但一切都背道而馳,於是更寂寞了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.18.209 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/humanity/M.1529246244.A.0D7.html

06/17 23:49, 6年前 , 1F
好好愛自己吧,看什麼是對自己好的,而不是想去討好別人,這
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樣你就不會那麼在意你在別人心中的地位
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覺得一直愛自己了 現在也不隨便幫忙人但就是會比較 愛自己好難… ※ 編輯: setsuna16 (101.15.18.209), 06/18/2018 09:03:54

06/18 16:24, 6年前 , 3F
那你可以問那個你覺得很厲害很羨慕的朋友 他怎麼做到的
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她說自己很冷漠 不會去同理對方情緒,而是客觀分析 不懂自己為何變成精神導師 但覺得講一講能恢復別人信心也好啦(舉手之勞概念,所以不會覺得對方應該要有所回饋 或示好 ※ 編輯: setsuna16 (1.161.65.213), 06/21/2018 01:34:05

06/23 23:56, 6年前 , 4F
你上面提到的事是每個人都會有的黑暗面所以不必太在乎大多
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數人都是情緒過了就好,但是通篇下來覺得你太在乎別人的想
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法了,先照顧好自己,做自己喜歡的事而不是討別人喜歡的
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事,這樣就是很好的開始了
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06/29 16:54, 6年前 , 8F
本來就不容易啊...因為要連這樣的心態也做為自己的一
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部份一起憐惜,整理好自己,你的努力和熱情就是你和
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朋友截然不同的優點
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06/30 11:05, 6年前 , 11F
老實說,付出的多寡 與 人際網路中的定位 關係其實不大
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06/30 11:05, 6年前 , 12F
,就好比一個人數學好但不代表理化好。努力方向稍微調
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整一下,或許會有不同吧
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文章代碼(AID): #1R9d8a3N (humanity)