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討論串[問題] 精油幫助催眠??
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[問題] 精油幫助催眠??
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者godroid (嘎)時間10年前 (2013/11/29 09:51), 編輯資訊
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網路上有看到使用類似精油的物質. 來幫助催眠效果. 前提當然是對健康無害、不貴、不會上癮、合法. 這類型的輔助物品. 有什麼建議嗎. @@. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 219.87.173.30. 對，放鬆其實就差不多. ※ 編輯: godroid 來自:
#2
Re: [問題] 精油幫助催眠??
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者amberwaves (安啵)時間10年前 (2013/11/30 15:10), 編輯資訊
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在芳療中很常使用精油幫助失眠的個案放鬆入眠，. 在網路上查詢精油+睡眠、失眠等關鍵字會有很多資訊。. 但是使用精油運用於「催眠療法」，需依催眠療程的目的而定。. 如果催眠目的是治療失眠，或甚至直接由催眠引導入睡，. 那當然前述能夠放鬆讓腦袋關機的精油是首選，. 像是高地薰衣草、苦橙葉、快樂鼠尾草。.
(還有335個字)
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