[心情] 與妳舒服的相處
我的另一半是個穩定服藥中的憂鬱症患者。
剛在一起不久後他就表示自己會不自覺的不斷摳手指,指甲上方的皮膚都被摳的翹起來,一絲一絲的很不好看。
我本身也因為焦慮症而困擾,所以我們兩個在應對彼此心裡的焦慮、情緒低落不安甚至偶爾情緒化的情況,都能給予對方正確且舒服的回應跟空間。
所以能明白伴侶的這種摳手行為,是非自願而且無意識的,我告訴他:「不用傷腦筋想著如何不要去摳,但摳受傷之後,手指擦個藥或護手霜,等傷口好一些之後,才能再有新的地方摳呀。」
就像無法硬是改變原本就不同的彼此,但要找到方法,讓雙方都感到舒服的生活模式一樣。
當然也會在他較低潮不安,摳手行為較頻繁的日子裡,偷偷的說:「你的手不保養好的話,這樣那個的時候...會弄痛我的喔!」
他也會可愛的驚覺:「...對耶!!」
(畢竟女同性戀的手指是很重要的)
或是見面時把手伸進他的手心裡戳戳摸摸,轉移他的注意力。
嘿,親愛的,我並不介意你的手是否好看,但因為是所愛之人的身體,才讓我心疼呀。
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