抵制媒體亂象 出版界發起「每天關機1小時」
抵制媒體亂象 出版界發起「每天關機1小時」
http://news.yam.com/udn/politics/200608/20060822217208.html
聯合新聞網 記者邵冰如/台北報導 2006-08-22 15:02
政局紛擾、媒體亂象頻生、網路世界的虛無複雜，常讓現代人陷入無盡
煩惱。出版界發起「每天關機一小時，為自己生命加分」行動，雲門舞
集創辦人林懷民、暨南大學教授李家同、詩人席慕蓉都出面呼籲大家暫
時關掉電視、電腦，改成讀書、運動，讓生命更美好。
圓神出版社和金石堂書店最近計畫展開「關機」活動。圓神企畫部表示
，活動已獲多位藝文界重量級人士響應，預計下周更有公開行動，號召
台灣人透過每天關機一小時的小動作，讓心靈和生活沈澱；也可利用這
一小時做點不一樣的事，不論是閱讀、運動，或都家人相聚談心，都能
為生命帶來新的動能。
林懷民率先帶頭加入這項行動，他呼籲大家，關掉怎麼都看不清的口水
戰，停止漫無目的的網路尋找，切斷所有喧嚷塵囂；一個小時，整整60
分鐘的時光安靜下來，會發現，光是「單純地活在這個世界上」這件事
本身就已夠美好了。讀一本好看的書，更讓人心情雀躍直上雲霄；關機
60分鐘後，「你會發現這個世界再吵鬧，也無法奪走你內心寧靜的喜悅
和生命力量。」
長期推動閱讀的李家同也說，離開電視，多撥點時間來運動、閱讀，「
你會發現睡覺時開始笑」。詩人席慕蓉更認為，只要關機一小時，「就
會想繼續關機五個小時」。知名的心理作家吳若權則分析，關機時間的
長度，等同於敞開心靈的寬度，何不讓一本好書豐富我們的人生
富教文教基金會近年推動公益不遺餘力，基金會執行長陳譪玲也呼籲全
民每天關機一小時；她說，關機，可讓人的身心靈回歸本位，停止被外
物奴役。醫生作家連加恩，遠在布吉納法索為落後地區奉獻，也不忘自
非洲捎來響應宣言，他說，「關機就像意外發現車子有天窗，讓你享受
框框外的藍天。」
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