[陰天] 好累......消失

看板prozac作者時間13年前 (2011/08/02 17:31), 編輯推噓9(905)
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將近兩年前,得了憂鬱症,但是直到今年一月復發後, 才乖乖去精神科看診和服藥,前陣子也剛結束心理諮商,是醫師轉介的。 我媽知道我去看精神科,也知道我吃藥和心理諮商, 但是他說:「我知道憂鬱症是怎樣,在我看來你根本不是憂鬱症」 「你要告訴自己:我是強者,不是弱者」 「你根本不需要看精神科、吃藥、諮商,你需要的是抗壓性」 但是身為當事人, 我非常清楚的知道自己的身心狀況已經和得憂鬱症之前不同, 所以還是決定乖乖聽醫生的話。 今天我媽跟我說, 他沒想到我那麼不堪一擊,那麼脆弱,沒有抗壓性,學生或同事怎樣就被擊倒了, 他以前帶放牛班,那才是真的辛苦,我遇到的根本不算什麼。 聽了滿難過的, 難過於原來我在她眼裡是這樣的評價, 原來我要得到他的肯定是那麼困難, 原來我這幾個月接受諮商和自我訓練,努力那麼久, 好不容易慢慢學習不要太在乎別人的看法, 卻在今天不到五分鐘的時間,被他輕而易舉的擊潰。 只是,好累喔~呵呵。 我想離開這個家了, 原本是打算先找到工作再搬出去, 可是今天聽她這麼說,我真的很難過很難過...... 該不該把以前的積蓄拿出來,先到外面租房子,再繼續找工作呢? 好累...... -- 人生如夢 一樽還酹江月 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)

08/02 17:48, , 1F
有這種狀況其實如果不是有同樣經驗的人很難體會
08/02 17:48, 1F

08/02 18:24, , 2F
推樓上
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08/02 19:44, , 3F
先順著感覺走捌 讓自己先開心起來最重要
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08/02 19:51, , 4F
我也曾在連續數週的諮商後崩潰...
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08/02 19:51, , 5F
我可以瞭解你的感覺
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08/02 22:23, , 6F
安全至上~如果有人陪 我覺得你可以先離開有壓力的地方
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08/02 22:39, , 7F
推1樓 不是當事人無法體會 討厭比較....
08/02 22:39, 7F

08/02 23:06, , 8F
沒有得過憂鬱症的人都是這樣看待病人的所以跟他們計較只會
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08/02 23:11, , 9F
氣死自己...所以對不了解的人不用說太多
08/02 23:11, 9F

08/03 07:51, , 10F
能走就走吧...不然會一直被家人折磨...然後什麼事都做不了
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08/03 07:53, , 11F
我自己到外面住後.才真的有辦法做一些事.和家人住每天都痛苦
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08/03 07:54, , 12F
而且能不接觸就不要接觸.一遇到家人.負面的想法就全都出來了
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08/03 07:56, , 13F
畢竟有些人就是這樣負面.為了不被影響.只能遠離他們
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08/04 00:24, , 14F
你媽搞不清楚狀況。(拍拍)
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