[疑問] 牛奶微波還有營養嗎

看板regimen作者 (HAHA)時間15年前 (2009/02/09 18:44), 編輯推噓7(7推 0噓 8→)
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冬天很冷 牛奶喜歡喝溫的 常從冰箱拿出來微波 但是這樣還有營養嗎?? 不然就是我很喜歡喝鮮奶茶 常把紅茶微波弄熱 再加牛奶下去 但是這樣不知道還能保有牛奶原本的營養嗎? 謝謝!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 222.156.198.144 ※ 編輯: SmileH 來自: 222.156.198.144 (02/09 18:45)
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我提個和營養無關的
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牛奶正確的加熱方式是隔水加熱
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或用蒸的
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味道會更香醇
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取決於鮮奶原本的殺菌溫度
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直接去買罐裝的奶粉，熱水就可以直接沖泡
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比較方便，而且也比外面賣的牛奶便宜
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喝一杯熱牛奶真的很讚 可以加喜瑞爾麥片
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奶粉營養價值更低，而且脂肪會氧化
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而且牛很壯！！
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牛奶太營養，人不宜多喝！千萬別忘記！
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喝牛奶最多的國家卻是骨質酥鬆證最嚴重的
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國家！
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這可不一定 得看人種體質
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北方遊牧民族這方面的毛病不多
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