[問題] 蝶式～ 蛙式與捷式都還OK，不知需要啥注意的

看板swim作者 (surfer)時間16年前 (2008/08/07 16:49), 編輯推噓5(5推 0噓 2→)
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由捷式進階到蝶式，需要注意哪些動作呢？ -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.167.36.181
推
08/07 17:12, , 1F
節奏對了就游的輕鬆 別急著作雙手的蝶式 先練習蝶腰捷手
08/07 17:12, 1F
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08/07 18:12, , 2F
注意"高處不勝寒" :)
08/07 18:12, 2F
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08/07 18:45, , 3F
需要一顆愉快的心情~~~哈哈哈哈
08/07 18:45, 3F
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08/07 20:17, , 4F
做到 在水面上貼水 在水面下也貼水 你就得到他了
08/07 20:17, 4F
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08/08 16:13, , 5F
先練踢水後加碟腰捷手.就是只划一邊.用腰力不要靠手臂拉
08/08 16:13, 5F
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08/09 08:43, , 6F
腰力我只會在晚上用耶！（羞～～～）
08/09 08:43, 6F
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08/10 16:13, , 7F
哈～平常不練.晚上表現怎麼會好.（誤）
08/10 16:13, 7F
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