[討論] 今天測了一下自由式的速度

看板swim作者 (Josh)時間15年前 (2009/09/03 16:57), 編輯推噓17(17推 0噓 20→)
留言37則, 21人參與, 5年前最新討論串1/1
從八月初開始練習自由式到現在， 一直對於自己速度的提升程度很好奇， 到底自己這幾天練習的成果如何， 今天終於對著泳池的大鐘測了一下， 一開始力量充足的時候，跳水，然後開始盡力游， 游完100m的時間是1分50秒， 但是我很清楚絕對不可能以這種情況游完1000m， 游完的話我大概會死在游池裡吧 囧 所以再次測了一下自然、輕鬆的狀況下游100m的時間， 100m大約花了2分20秒左右， 我不知道這種速度算是怎樣， 畢竟都是自己在練習，沒同伴一起比較， 所以想請問一下各位知道自己的速度大概是如何嗎? 話說，我每次到泳池的時候， 都會有一批晨泳的中年男子們在游泳， 有幾次聽到他們測時間的結果， 游1000m的時間好像是18分半~19分左右， 感覺要到這境界好像還需要再一段時間的練習押!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.233.68.240
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09/03 17:02, , 1F
哈哈 游泳爽就好 舒服的游最重要~
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09/03 18:09, , 2F
人家敢時間上班啦!!沒事做就慢慢游 我都1HR以內 超慢XD
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推
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1000m18分超快的耶
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中年男子碰風啦
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我是想說游泳要儘量游快點，達到減脂效果，也順便拼速度
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09/03 18:53, , 6F
那幾個中年男，有一個游蠻快的，有幾個是穿蛙鞋跟他的
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推
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那勸你去跑步比較快
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他也是按碼表之後，說出18分42秒，膨風可能性應該不高~~
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我之前都跑步減脂，加上常打籃球，膝蓋使用過後都會微痛
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為了顧膝蓋，才開始嘗試游泳來減脂~~
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減肥真的要飲食控制，小弟暑假因為游泳胖了5公斤~.~
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樓上(拍)..不過我也有在控制飲食，儘量都不碰油量高的
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應該是游泳完之後，食慾會大開吧..清涼一下就會開胃口了
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所以才會在有游泳運動的情況下胖了5公斤 囧
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我游1000M要1小時....
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建議你去體大游　游了以後你再也不會想測速了
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09/03 22:03, , 17F
樓上XD 我在三重有次被拿浮板踢水的超過後就不再測了Q_Q
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如果你100m游到15趟也是2分20秒,那也是很不錯啦
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可是好好奇為什麼踢水可以這麼快~為什麼我們不行....?
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09/03 22:25, , 20F
他們的腳踝部份偷裝了推進器?
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09/04 02:06, , 21F
有偷用氣體推進？
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其實他們是 肉身的Iron man....
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我之前自己測試50m 自由式 55秒
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世界記錄好像20多秒就游完了 差太多了
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我也是20多秒 只不過世界是21 我是29 XDD
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09/04 13:57, , 26F
樓上的會不會太快啊~~你也偷用氣體推進嗎XD
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一秒就差了天差地遠了~~
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我昨晚剛測完，50m30s 100m82s 但在我們那群是慢速咖~"~
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果然高手眾多~~進步空間真大~~!
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推
09/04 20:26, , 30F
請問各位高手測的秒數是跳水出發還是蹬牆出發？
09/04 20:26, 30F
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09/04 21:29, , 31F
之前測25m衝刺好像15.99秒吧 可是1000應該就...
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09/04 21:30, , 32F
我那時測還沒用跳水,我是單手拉牆往前跳
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推
09/04 23:20, , 33F
我跳水28 蹬牆就31秒了......Orz....差很多
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09/04 23:22, , 34F
在游泳的世界裡 0.1秒的差距就不知需要苦練多少個歲月
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推
09/14 14:49, , 35F
我已經快要準備卡秒了 冏
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12/06 05:33, , 36F
哈哈 游泳爽就好 舒服 https://noxiv.com
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04/16 17:25, 5年前 , 37F
有偷用氣體推進？ https://muxiv.com
04/16 17:25, 37F
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