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[討論] 蛙式把手擺後面~
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#1
[討論] 蛙式把手擺後面~
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作者
ritayiyin
(找回樂觀快樂~)
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17年前
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(2007/08/20 12:28)
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如果把蛙式的手擺後面. 只用腳踢蛙式游泳. 這樣可以訓練什麼呢?. 好奇. 而且發現這樣也是可以游. 那受在幹啥阿XD~. 撐起身體更浮上水面嗎??. --.
※
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批踢踢實業坊(ptt.cc)
. ◆ From: 218.187.50.27.
#2
Re: [討論] 蛙式把手擺後面~
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作者
nonreasonism
(文若)
時間
17年前
發表
(2007/08/21 04:32)
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如果頭一直在水面上的話. 那麼身體就會與進行方向保持一個大約30-45的角度. 水阻力也會因此增加. 所以完整的蛙式是在水裡面完成加速、前進之後. 等到身體開始減速的時候才利用手的「抱水」動作快速將頭撐出水面換氣. 而且一換完氣之後馬上又會把開始腳的動作. 並且把身體伸直、與前進方向平行、減少阻力、
(還有13個字)
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