[問題] 一天睡六小時+十分鐘午睡會太少嗎

看板t-management作者時間16年前 (2008/06/14 20:21), 編輯推噓14(14推 0噓 11→)
留言25則, 15人參與, 最新討論串1/1
如題 我是個大三學生 我每天睡眠時間是23:00-5:00 加上中午睡10分鐘 這樣會太少嗎 想聽聽各位的意見~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.121.18.243
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06/14 20:31, , 1F
這樣你就有精神, 這樣就好阿, 是想聽啥意見? 不懂
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推
06/14 23:04, , 2F
樓上好兇>,<
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推
06/15 00:42, , 3F
我也一樣睡眠時間不長，超羨慕可以睡到中午的人
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推
06/15 01:05, , 4F
可是我反而很羨慕可以睡很少的人= ="
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06/15 01:30, , 5F
睡很少會冒痘痘啊我><睡太多則是頭很重XD
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推
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跟樓上的煩惱一樣..尤其到了考試好像沒得選擇豆豆還
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06/15 01:57, , 7F
是重重的頭>"<
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推
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如果已經養成習慣的話 我覺得保持就好
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文字沒有語氣感, 並沒有好兇= =+, 我只是覺得這種
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問題跟 我這樣吃飯會不會吃太飽一樣?真的不懂要問啥?
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推
06/15 15:36, , 11F
原PO應該說一下自己睡幾小時才有精神？
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06/15 15:37, , 12F
不然這樣問不太有意義的～因為每個人睡眠標準不同
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我一定要睡飽8小時，我家人不管多晚睡一定7點醒，怎
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麼比較？如果你睡6小時就飽，那我倒真羨慕你呢。
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推
06/17 18:55, , 15F
成人最好睡7~8小時 下午1點左右再睡1.5小時= =+
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不會少啊
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06/18 01:28, , 17F
至少睡七小時吧
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我從16歲到26歲，每天都睡5小時...午睡常沒得睡
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教書時，有時候只有4小時可以睡覺...更沒有午休了
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推
06/18 21:52, , 20F
樓上真強，我有一個老師是天生不用睡覺的 @@"，一天
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只需睡兩三小時，他覺得好處是比別人多更多時間可以
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學習，妙的是他兒子居然遺傳到他，也幾乎不用睡的=.=
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推
06/23 21:09, , 23F
我覺得很標準!原po的時間是我的理想,養成習慣很棒!
06/23 21:09, 23F
推
06/26 08:16, , 24F
2F鼻毛跑出來了
06/26 08:16, 24F
推
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樓上好笑
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