[問題] 接近無法改變的壞習慣

看板t-management作者 (~小宇~)時間11年前 (2013/06/13 12:39), 編輯推噓8(8推 0噓 10→)
留言18則, 11人參與, 最新討論串1/1
自從大學開始迷上 Online game 之後 唯獨當兵期間的1年 有辦法正常早起以外 現在的生活 幾乎可以說是完完全全的夜貓族 有幾次想改變這習慣 但是 一到早上鬧鐘響 還是可以在床上賴一個小時 然後 一整天又是有點精神不濟 甚至有幾次根本不知道鬧鐘有響過 早晨運動是很好的方式 但做沒幾天就很容易放棄 這樣的壞習慣 似乎已經根深蒂固了 有比較好的建議方式嗎? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.85.10.52
推
06/13 12:51, , 1F
找個不會讓你覺得煩的人叮囑你 每天早睡早起 或晚一
06/13 12:51, 1F
→
06/13 13:03, , 2F
想早起的前提只有早睡一途 這又關係到自制了
06/13 13:03, 2F
推
06/13 16:45, , 3F
把遊戲砍光
06/13 16:45, 3F
推
06/14 11:27, , 4F
不要玩 我也是這樣 前幾天很難熬 撐過就習慣了
06/14 11:27, 4F
推
06/14 16:24, , 5F
請人給你一個退出的理由>>我的話是:代理商太爛ˊ_>ˋ
06/14 16:24, 5F
→
06/14 16:25, , 6F
想早起就把鬧鐘放遠一點,讓你爬起來關,放太遠反而...
06/14 16:25, 6F
→
06/14 16:26, , 7F
會造成反效果...!運動我也常常放棄...建議找人做伴
06/14 16:26, 7F
→
06/14 19:40, , 8F
樓上 我笑了 哈 XD
06/14 19:40, 8F
推
06/17 11:04, , 9F
你還有在玩olg嗎？一整天跟晚上在幹嘛沒提到是要怎
06/17 11:04, 9F
→
06/17 11:04, , 10F
麼幫你？
06/17 11:04, 10F
推
06/17 11:06, , 11F
只提到夜生活卻又要早起運動？
06/17 11:06, 11F
→
06/19 15:39, , 12F
目前沒玩 olg 倒是有一些事都會習慣性地拖到半夜才做
06/19 15:39, 12F
→
06/19 15:40, , 13F
像是上BBS逛網, 發文, 或是FB 這樣 = =
06/19 15:40, 13F
→
06/20 20:36, , 14F
我以前也是，但設定電腦自動關機後就能乖乖去睡覺了
06/20 20:36, 14F
→
06/21 18:07, , 15F
電腦自動關機? 系統有內建這軟體嗎?
06/21 18:07, 15F
→
06/22 00:04, , 16F
好像有內建這樣的功能 估狗一下 另外千千靜聽也有這
06/22 00:04, 16F
推
06/24 03:30, , 17F
先問問自己 有何使命??是你要立即完成~
06/24 03:30, 17F
推
10/05 10:56, , 18F
沒有人幫的了你 你不夠有意志力 加油 督促自己
10/05 10:56, 18F
‣ 更多 thermaltake 的文章
文章代碼(AID): #1HkKq0eA (t-management)