[問題] 牙膏的選擇
我的牙齒牙齦還算健康,
不容易有牙結石(從小就有使用牙線棒的習慣),
臼齒咬合面凹痕容易蛀,但都補完很多年了,
沒有疼痛惡化的傾向,也都沒有其他地方再蛀。
(其實連補前都不會痛,只是牙醫覺得蛀得有點深了才補的。)
我覺得擠牙膏吐牙膏不是一件令人享受的事,
所以一個月前開始不用牙膏,覺得很快樂。
刷牙後會用指甲刮刮檢查,覺得沒什麼白牙垢很乾淨,
我的牙刷是最軟毛,
刷牙方式是貝氏,但可能沒有很標準。
之間有去洗過牙(被醫生說滿乾淨的),
順道問醫生「我真的可以不用牙膏嗎?」,她說牙膏不必要。
可是現在看看文章,都說牙膏多少有點輔助潔牙的效果,
(我還想起了某個號稱可以形成24小時保護膜的牙膏廣告,)
所以我又反悔了,心想:
也許我真的需要牙膏補足我「貝氏不太標準」、「一天只刷一次牙」的不完美習慣。
然後我去逛超市...
我還是每個牙膏都不喜歡耶XD
以上全部都是閒聊。
想請問:有沒有哪款牙膏是雷、潔粒子太硬可能會磨損琺瑯質的?
或者哪款牙膏(成分)太全效、我這種不容易牙結石的人不太需要的?
(以前我是用黑人或高露潔最基本款牙膏,
可是如果它太基本,對我的「不太標準貝氏」沒什麼幫助的話,
我還是喜歡不用牙膏刷牙。)
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