[技術] 請問正拍擊到球時手臂應該是打直還是彎曲的?

看板tennis_life作者 (Eric)時間13年前 (2010/09/17 17:11), 編輯推噓18(18035)
留言53則, 27人參與, 5年前最新討論串1/1
最近在調整自己的正拍姿勢, 主要是害怕姿勢不正確造成手肘受傷, 因為以往跟朋友打打球質量都比較弱, 所以姿勢不太正確可能影響不大, 回到主題, 看了Federer的正拍以及Klijsters的正拍, 發現Federer的正拍擊到球時手肘是打直的, Kim的就有點彎曲, http://www.contactmusic.com/photos.nsf/main/roger_federer_2977410jpg http://www.contactmusic.com/photos.nsf/main/roger_federer_5343036 想請教一下各位前輩到底怎樣才是正確, 又或者是習慣問題呢@@" 指點迷津一下><" 謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.115.222.152

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基本上要做到打直 幾乎都有甩鞭的動作 這是有一定難度
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多看一些,應該不是打直,只是彎曲程度的不同
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伸直或彎曲在pro選手裡面都不一定了,沒有標準答案
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應該是最好不要很極端的打直啦 但很直很直的微彎就ok
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並不是特意打直的 是甩出去的時候自然變直的 擊球時機
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如果質量弱,應該從身體發力跟擊球點去做修改
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會影響蠻多的 Federer Nadal這種抓很早的就都蠻直的
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下半身的力量跟腳蹬地,擊球點前面跟高一點,就會有力
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如果沒有強壯的手腕,硬要甩,輕則亂飛,重則殘廢
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他們的甩法是把手腕當支點 實際上手腕動的幅度沒有很大
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如果沒抓好可能就好會像H大講的一樣 很容易受傷
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特意伸直去打球 而不是慣性甩動的話 很容易得網球肘
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其實找到自己自然舒服的姿勢比較重要
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^^^^^^^^^^^^^^坐在沙發上玩WII網球最舒服 XD
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游蛙式時 大蛙腳還是小蛙腳正確呢@_@?
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投籃時 胸前雙手投 還是單手投籃 另一手護球 誰正確~.~
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想到有一次打網球遇到自稱牙醫且校隊 他叫我手彎曲
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腋下夾緊 像羽毛球那樣打 說我手伸直是錯的........
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有網子球類好像喜歡大聲講話 一旦沒網子球類大聲被打死
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Fed也不是全直吧 打到瞬間還是有一點彎
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打直會得網球肘喔
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學不會受傷的姿勢就好... 為了球變強改姿勢受傷很蠢....
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有沒有人是近似於L型的 @@?
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什麼叫做有網子球類? 這是哪一國語言?
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需要翻譯米糕+1
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前面那四句說的還OK 最後一句聽起來很不舒服....
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yellow fuzzy ...大概六七分鐘的時候有提到這個...可以參考
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因為金媽有媽媽手,要抱超級卡娃伊的女兒啦
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可以些微彎曲,也可以彎到快變L形...但就是不可以完全打直
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手彎的程度和來球速度,打開放式或封閉也有關連
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某些人覺得比較帥
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Nadal算很抓很早擊球的嗎?
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NADAL的擊球點算很晚了 去管子找他的擊球影片就知道
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NADAL的擊球點算晚的
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這兩個擊球時手臂都超比值得 Verdasco也很直
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手臂打直會得網球肘的理由是???
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打直會得網球肘是指手肘僵硬伸直 不是自然的那種
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其實還是要彎曲,只是在很順的情況下,會延展出去變得比
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較不彎而已
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我當然是問正常發力的情形下
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不正常施力的情形下不管哪種情形都容易受傷吧
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仔細觀察Nadal揮拍,引拍完後要向前時手臂就完全打
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直了,Fed也是這樣
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我覺得沒完全打直耶...還是有些微彎...
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打不打直根本不是很重要..你舒服 發的出力就好
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沒直呀 有點微彎
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哪裡有"超"早了= = 他現在好像有調整過 以前更晚
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我當然是問正常發力的情 https://noxiv.com
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04/16 11:26, 5年前 , 53F
伸直或彎曲在pro選手 https://muxiv.com
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文章代碼(AID): #1Cap32re (tennis_life)