[請益] 有沒有消水腫的生機飲食呢

看板vitalitydiet作者 (mmiss you)時間13年前 (2011/08/16 16:22), 編輯推噓2(2推 0噓 1→)
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我的體質是屬於容易水腫型的， 尤其是起床後的臉， 自己都覺得腫的和豬頭一樣， 雖然身體算纖細， 但也不是輕易就能瘦下來， 我想可能也和水腫有關， 所以想請問， 不知道在飲食上可以吃哪些食物幫助消水腫呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.91.100.3
推
08/17 20:54, , 1F
冬瓜 有利尿效果的應該都ok吧~
08/17 20:54, 1F
推
09/12 11:03, , 2F
薏仁 西瓜 都是消水腫的食物 但也比較寒一點 不能吃太多
09/12 11:03, 2F
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09/12 11:04, , 3F
多按摩比較好
09/12 11:04, 3F
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