[心得] 在家練習的瑜伽Youtube 推薦置底

看板yoga作者 (五十嵐)時間3年前 (2021/05/27 00:32), 編輯推噓39(39推 0噓 22→)
留言61則, 39人參與, 最新討論串1/1
鑑於最近在家 沒有辦法上課 所以找了幾個自己喜歡的Youtube影片 也分享給大家 1. Yoga now with lisa 講解的很清楚，動作也不會太難，練習的時間夠長，跟著做很有運動的感覺 https://youtu.be/48NXNFmfoyE
2. 同學再一組 看起來很針對新手，內容有趣幽默很多，但影片練習偏簡單，練習的內容較少。 https://youtu.be/d50HAiKsZPw
3. 突破健身 老師錄音的音質較差，但一樣影片長度夠長，只是要忍受一下音質。 都搭配自己的音樂跟著做，降低痛苦感。 https://youtu.be/a1exkheVxW4
大家最近有也推薦的練習影片嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.163.30 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1622046755.A.6F8.html
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Flow with Katie 凱蒂瑜伽
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推
05/27 03:48, 3年前 , 2F
yoga with jade
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推
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yoga with jade 真的很棒 還有體位法難度的分級與不
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同類型的瑜珈體位法
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推
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推yoga with jade
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推
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我最近都看yoga with jade，棒，以前在台北就有上他
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的課
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推
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Jade老師超棒
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推
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Jade+1每次都期待不同貓咪現身（誤）
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推
05/27 16:35, 3年前 , 10F
感謝 很實用的資訊
05/27 16:35, 10F
推
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Jade的課程真的很棒
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推
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推yoga with Jade，Jade老師超棒
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推
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唯一推薦 Yoga with Jade! Jade 老師口令超級清楚，
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序列編排流暢，我的女神！
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推
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yoga with jade +1 無法上課期間都在家看老師的影
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片維持練習
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推
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推凱蒂瑜珈，老師聲音很好聽，動作講解清楚，狗狗
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很可愛。
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推
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Kino …
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推
05/28 03:53, 3年前 , 20F
大推jade老師 以前曾經去過他的教室injoyoga上課
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除了yt影片很棒 教室也真的很好 空間、整潔度、課
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程都很好
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題外話 很多人說瑜珈可以凍齡 Jade老師真的完全體現
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了這點!! 以前我去上課看到jade老師 一直以為老師大
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概才30初頭歲 後來無意間得知老師已經4開頭了 我簡
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直是晴天霹靂 完全看不出來阿
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推
05/28 20:34, 3年前 , 27F
英文ok的話可以看Kassandra或Adriene
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推
05/28 20:39, 3年前 , 28F
Yoga with jade 老師的口令講解都很棒～
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推
05/28 20:59, 3年前 , 29F
借版問有人可以推薦ashtanga的yt嗎？
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推
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推cat meffan
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推
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Travis Eliot 的power yoga超爽！在家做一年了
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推
05/29 12:48, 3年前 , 32F
LatugaYoga有 ashtanga
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推
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謝謝樓上 順便更正應該是Laruga
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推
05/31 16:32, 3年前 , 34F
yoga with kassandra
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推
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Kino yoga
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06/02 15:44, 3年前 , 36F
Yoga with jade 貓還會亂入拆樹
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華語都不好 包含JADE也是
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初學看著作還行而已
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推
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樓上的瑜伽精神 contentment 好像也沒有修夠喔，看
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來重點不在語言而在個人的練習
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06/05 01:36, 3年前 , 41F
Adriene適合初學者～ 搭配calendar可以固定每天做
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推
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有大陸手機的話推薦全是瑜
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推
06/06 00:25, 3年前 , 43F
Yoga with Jade, 零負評女神
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推
06/08 08:56, 3年前 , 44F
boho beautiful
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推
06/08 23:16, 3年前 , 45F
推薦Oysho的YT頻道，邀請歐美不同瑜伽老師分享動作`
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06/08 23:19, 3年前 , 46F
每週都有幾支影片上架，上週有Yoga+DJ組合，蠻有趣`
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推
06/10 02:06, 3年前 , 47F
凱蒂瑜珈
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推
06/14 18:37, 3年前 , 48F
Yoga with Jade! 她做一年多了 成就有目共睹
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推
06/17 12:29, 3年前 , 49F
喜歡Kassandra, Adrien推薦給初學者，Sara Beth, Fi
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ghtmaster也不錯
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中文的話喜歡凱蒂老師，上過現場的課，是個很溫柔的
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06/17 12:29, 3年前 , 52F
老師
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推
06/26 23:04, 3年前 , 53F
yoga with jade,老師上的超棒！
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推
07/03 10:48, 3年前 , 54F
Jade Jade Jade~ 好想上現場課
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推
07/15 15:21, 3年前 , 55F
Jade很推，看影片跟著練習有時不自覺肩膀緊繃了，老
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07/15 15:21, 3年前 , 56F
師就剛好出聲提醒，非常神奇，明顯是非常有經驗的老
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07/15 15:21, 3年前 , 57F
師
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推
07/19 17:30, 3年前 , 58F
喜歡jade老師的序列～
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推
07/30 14:34, 3年前 , 59F
Katie Jade Lisa
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推
07/31 13:27, 3年前 , 60F
Travis Eliot！做起來很過癮又舒服
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推
01/18 14:58, , 61F
Jade老師
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