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作者 LUSG 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共80則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 胸部的臥推及飛鳥可同一天進行?

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +1

作者: sscc - 發表於 2012/06/17 21:55(12年前)

6^F推LUSG:樓上體操哥說他分3天~哈06/17 22:31

9^F→LUSG:體操哥真神人!06/17 22:43

[問題] 嬰兒肥

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: -14

作者: Ctesiphon - 發表於 2012/06/14 22:17(12年前)

8^F噓LUSG:X106/14 23:54

[閒聊] 昨天的你猜

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +8

作者: tgif - 發表於 2012/06/10 23:33(12年前)

3^F推LUSG:他真的很強，在台大和他一起練過，高，帥，壯!06/11 00:22

Fw: [心得] 新體重訓房所帶給我的(上健身房請入)

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +12

作者: OoRoO - 發表於 2012/06/08 01:21(12年前)

48^F噓LUSG:我和同學也在新體練.為啥都沒這些問題?是自己的衛生習慣吧?06/09 00:54

[情報] BSN 台灣總代理 MAXSPORT PTT優惠專案

[ MuscleBeach ]402 留言, 推噓總分: +326

作者: willie666666 - 發表於 2012/06/02 10:21(12年前)

102^F推LUSG:台北+106/06 20:46

[閒聊] 我遇到撞牆期了嗎

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: beckham7624 - 發表於 2012/05/22 22:00(12年前)

8^F推LUSG:3個月還在新手快樂期吧?隔天不會酸是否只是你習慣那種訓練方05/22 23:49

9^F→LUSG:式了.換個練法試試看?05/22 23:49

[問題] 加掛槓片的腰帶

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +3

作者: xzcvb - 發表於 2012/05/15 00:59(12年前)

14^F→LUSG:S腰帶+鐵鍊=200 用爽爽05/15 01:27

Re: [問題] 做human flag的訓練重點和訣竅?

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: kairi0315 - 發表於 2012/05/14 08:39(12年前)

3^F推LUSG:M那邊應該是l^205/14 13:15

[心得] 101年全國總統盃健美錦標賽相片分享

[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +35

作者: rex105 - 發表於 2012/05/05 21:07(12年前)

7^F推LUSG:師傅!05/05 22:58

[問題] 臥推重量一直進步不了

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +7

作者: IamNichkhun - 發表於 2012/05/05 13:09(12年前)

2^F推LUSG:德壯試試05/05 13:12

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