作者查詢 / NICK992

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作者 NICK992 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共107則
限定看板:MuscleBeach
[問題] 想開大坪數的健身房的一些問題
[ MuscleBeach ]451 留言, 推噓總分: +306
作者: Neng5566 - 發表於 2024/01/31 20:51(4月前)
334FNICK992: 做性專區最獨佔特色 前提有開放啦,健身隨便在家練就夠用02/02 21:19
[討論] toyz 的背是不是練得不錯
[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +8
作者: joe19990815 - 發表於 2024/01/23 14:07(5月前)
38FNICK992: 拖矮子162 163左頁而已啦 根本沒165笑屎01/24 21:03
Re: [問題] 上教練課橫紋肌溶解
[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +35
作者: dontSleep - 發表於 2024/01/23 21:32(5月前)
43FNICK992: 借底閒聊 太冷懶的動 1禮拜也才練三天但到期已沒練兩天01/24 19:19
Fw: [新聞] 美7歲超萌女童奪選美冠軍 1週健身4次練
[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: +26
作者: YOPOYOPO - 發表於 2024/01/17 09:59(5月前)
146FNICK992: https://youtu.be/mMcdxa3c18Y?t=71 超萌起碼要這樣啦幹01/19 23:56
[閒聊] 健身要練什麼能有效撂倒8+9?
[ MuscleBeach ]162 留言, 推噓總分: +45
作者: Arvin751810 - 發表於 2023/12/29 11:36(6月前)
143FNICK992: https://www.youtube.com/watch?v=M-gh0YEnczM&t=108s12/31 11:54
144FNICK992: 無敵的手力才4近身纏鬥最強,片中那是絕世強者例外精英啦12/31 11:54
145FNICK992: 隨手1捏就捏掉耳朵,1扯就脫臼骨折 還能推托壓制技非打擊12/31 11:56
146FNICK992: 但除非強到像片中億萬選1接近刃牙人物強度,不然遠離低端12/31 12:10
[問題] 重訓可以訓練到敏捷能力嗎?
[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +23
作者: kiki5489743 - 發表於 2023/12/15 11:38(6月前)
43FNICK992: 增加神經徵召啟動肌纖維的速度與數量的鍛鍊方式有哪些?12/21 00:04
[徵求] [轉讓]world gym教練課轉讓已刪文
[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +2
作者: jingsnake - 發表於 2023/11/06 22:30(7月前)
10FNICK992: 倒貼 都不想去,妹太少 櫃太多11/07 00:25
[討論] 偷聽到萵苣的櫃檯在嘲笑我
[ MuscleBeach ]161 留言, 推噓總分: +50
作者: nervrain - 發表於 2023/11/05 22:04(7月前)
44FNICK992: 不屑健房練原因之1就限穿運動褲,恁北就愛牛仔/休閒褲練11/06 00:25
[閒聊] 教練在旁邊就一定安全有效?
[ MuscleBeach ]51 留言, 推噓總分: +18
作者: moormoor - 發表於 2023/11/05 14:58(7月前)
26FNICK992: 不用找啥垃圾練,要瞎買牠先簽受傷賠償契約再談 或可告屎11/05 21:32
[問題] 健身教練選擇?
[ MuscleBeach ]71 留言, 推噓總分: +26
作者: NeverSayD - 發表於 2023/11/04 08:57(7月前)
70FNICK992: 浪費$ 每隻都不用找11/05 19:26