作者查詢 / bct172

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作者 bct172 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共669則

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[閒聊] 大開叉背心

[ MuscleBeach ]224 留言, 推噓總分: +76

作者: wayne3058 - 發表於 2012/08/14 22:49(12年前)

132^F→bct172:我從前不練腿,或者說很不喜歡練腿,所以in body下半身肌肉08/16 01:28

133^F→bct172:量80%,上半身120UP,一年不到的時間我的膝關節在天氣變化時08/16 01:29

134^F→bct172:會不舒服,其實大腿肌肉(尤其是股四頭能幫助膝蓋支撐身體08/16 01:30

135^F→bct172:的重量,說什麼練腿傷膝蓋的,那叫做你不會練,深蹲膝蓋過腳尖08/16 01:32

136^F→bct172:的,蹲下時腳跟離地的,背沒打直的等等...不會練要問!!08/16 01:34

137^F→bct172:而不是受傷了之後再來道聽塗說,自己觀念爛也不要影響別人08/16 01:34

[公告] NCCUDOGQUEEN嚴重警告

[ NCCU ]109 留言, 推噓總分: +65

作者: windgodvocx1 - 發表於 2012/08/01 21:46(12年前)

161^F推bct172:不要啦很好笑耶08/09 02:53

Fw: [轉錄][問題] 政大念完不修會後悔

[ NCCU11_Math ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: HeaDisBiG - 發表於 2012/07/31 13:17(12年前)

56^F推bct172:高微再一票謝謝一定要聽三遍以上才不枉來過政大阿!!07/30 22:23

[三國] 擦地三國v6.9A

[ WarCraft ]178 留言, 推噓總分: +80

作者: larchrono - 發表於 2012/07/20 17:16(12年前)

21^F推bct172:YA07/20 17:34

[閒聊] 教練課的必要性有感

[ MuscleBeach ]75 留言, 推噓總分: +46

作者: kodar7544 - 發表於 2012/06/18 15:46(12年前)

73^F推bct172:推性感06/25 18:42

舊文朝聖

[ HCHS60309 ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: ZanFu5566 - 發表於 2011/10/23 11:50(13年前)

113^F推bct172:puma07/16 14:16

139^F推bct172:爆啦!!!!07/16 14:18

[問題] 91年的高梁酒現在的價格好嗎?

[ Wine ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: songting - 發表於 2011/09/27 21:08(13年前)

3^F→bct172:120010/19 22:29

[鬱悶] 也許可以寫上絕筆了

[ Tobacco ]16 留言, 推噓總分: +8

作者: LIN12369874 - 發表於 2011/08/21 17:46(13年前)

7^F→bct172:199508/22 01:20

[新訓] 665T 新訓爽爽過之第二次點放

[ Navy ]35 留言, 推噓總分: +23

作者: ocean761026 - 發表於 2011/07/31 08:32(13年前)

31^F推bct172:五中補給YOYOYO~~07/31 17:56

[公告] 健身房會籍專區

[ MuscleBeach ]1494 留言, 推噓總分: +1309

作者: kodar7544 - 發表於 2011/07/14 19:28(13年前)

836^F推bct172:徵World Gym 北市全區不含101報價站內信謝謝07/14 20:28

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