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作者 bestnyc 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共123則
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Re: [討論] 卡特有在Gigger stronger faster 裡
[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +1
作者: bestnyc - 發表於 2008/06/14 10:16(16年前)
6Fbestnyc:非常感謝您的翻譯06/14 15:24
想請問~我要出租我的房子~應該PO在哪個分類
[ rent-exp ]3 留言, 推噓總分: +1
作者: bestnyc - 發表於 2008/06/05 22:26(16年前)
2Fbestnyc:對~在台北縣林口鄉文化三路與中山路交接06/05 22:31
Re: [問題] 重訓的結果真的看得出來嗎?
[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +8
作者: bestnyc - 發表於 2008/06/05 20:36(16年前)
4Fbestnyc:51-60是高中三年期間每天都練伏地挺身&單槓增加的06/05 21:50
5Fbestnyc:61-70是大一一年開始接觸健身房增加的!71-85也花了一年半06/05 21:52
7Fbestnyc:就慢慢加量囉~一開始當然很少~後來一天都押個一千下有吧~06/05 23:00
8Fbestnyc:不過不要學拉~因為當時是土法煉鋼傻傻的~沒甚麼大進步06/05 23:00
10Fbestnyc:每節下課都做個100~150吧~完全在亂搞06/05 23:30
17Fbestnyc:HI~學弟你好阿^^06/05 23:56
19Fbestnyc:HI~你好阿~你哪位阿:]06/06 02:14
20Fbestnyc:HI~你好阿~你哪位阿:]06/06 02:14