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作者 GOPOL 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共415則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] 耳朵好痛

[ MuscleBeach ]49 留言, 推噓總分: +26

作者: qaz0tw - 發表於 2021/05/09 19:23(3年前)

36^F推GOPOL: 之前我做硬舉旁邊那位仁兄練舉重直接從肩膀位置丟下來05/10 12:45

37^F→GOPOL: 幹你媽的還彈起來差點砸到我根本智障05/10 12:46

[問題] 練絕對重量（力量）沒什麼用？

[ MuscleBeach ]177 留言, 推噓總分: +61

作者: l5460215 - 發表於 2021/05/05 20:07(3年前)

63^F推GOPOL: 健力才好玩舉起很重就是爽05/05 23:06

[問題] 好市多雞胸肉

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +31

作者: abin8125 - 發表於 2021/05/04 16:59(3年前)

19^F→GOPOL: 好噁心~~~~~~~~05/04 20:31

[問題] 護膝挑選

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +12

作者: WIAMIS - 發表於 2021/04/28 14:58(3年前)

21^F推GOPOL: 唯一支持 SBD04/29 09:46

[閒聊] 庹宗康肌肉量有57%？

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +9

作者: ai770116 - 發表於 2021/04/22 23:00(3年前)

16^F→GOPOL: 藏一堆豬肉在身上?04/23 09:05

[討論] 各位一天都喝多少蛋白粉？

[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +50

作者: abab012035 - 發表於 2021/04/22 22:04(3年前)

4^F推GOPOL: 樓上大大 4匙不會太多嗎?04/22 22:22

[問題] rdx 腰帶螺絲怪怪的

[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +34

作者: IROIKYO - 發表於 2021/04/22 03:31(3年前)

32^F推GOPOL: XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD04/22 12:27

[閒聊] 舉重亞錦賽/郭婞淳就是狂!抓舉破世界紀錄

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +41

作者: yenkuass - 發表於 2021/04/19 22:52(3年前)

27^F→GOPOL: 台灣人的驕傲04/20 16:25

[討論] 只做重訓沒做有氧真的有差

[ MuscleBeach ]162 留言, 推噓總分: +56

作者: jerry9476 - 發表於 2021/04/15 15:55(3年前)

76^F推GOPOL: 講有氧比重訓累的是你根本沒認真做04/16 12:11

77^F→GOPOL: 你深蹲85% 做四下X五組每組休息五分鐘內04/16 12:12

78^F→GOPOL: 就讓你爽歪歪了04/16 12:14

[討論]健身的時候不能叫？

[ MuscleBeach ]83 留言, 推噓總分: +50

作者: area41gold - 發表於 2021/04/06 16:20(3年前)

30^F推GOPOL: 等你練到3倍體重教練應該跟貓一樣乖不敢跟你說話04/06 19:50

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