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作者 imsphzzz 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共1694則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +29

作者: mark882516 - 發表於 2017/04/05 11:15(7年前)

15^F推imsphzzz: 奧運選手怎麼可能沒重訓......04/05 12:53

[問題] 新手想練

[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +17

作者: zx153w - 發表於 2017/04/03 03:50(7年前)

21^F噓imsphzzz: 不是看他的影片吧？每次都帶一堆妹子跳tabata然後再那邊04/03 11:45

22^F→imsphzzz: bla bla04/03 11:45

24^F噓imsphzzz: 要是帶一堆穿很少的妹子跳tabata就可以這樣大家也不用04/03 11:50

25^F→imsphzzz: 酸一休了ㄏㄏ04/03 11:50

Re: [討論] 為什麼二頭的肌肉不太硬

[ MuscleBeach ]75 留言, 推噓總分: +66

作者: SWQLovE - 發表於 2017/04/01 03:28(7年前)

2^F推imsphzzz: ......04/01 03:54

[討論] 深蹲全蹲vs地面平行蹲重量差多少??消失

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: BitchJackie - 發表於 2017/03/16 01:31(7年前)

1^F推imsphzzz: 我全蹲到底尾椎那邊一定會彎欸03/16 01:33

2^F→imsphzzz: 沒辦法像舉重選手那樣整個打直03/16 01:35

[問題] 舟狀股微受傷休息

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: kkeeennnn - 發表於 2017/03/15 09:49(7年前)

5^F推imsphzzz: 還會痛就休息啊又不是只有手可以練03/15 15:30

6^F→imsphzzz: 更正胸03/15 15:31

[問題] 短跑腿軟

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: maravilloso - 發表於 2017/03/08 19:59(7年前)

1^F推imsphzzz: 深蹲03/08 20:17

[問題] 深蹲扛槓位置很酸痛

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +12

作者: Jiummay - 發表於 2017/02/26 09:53(7年前)

10^F推imsphzzz: 不要壓到頸椎就好啦02/26 11:00

[問題] 中下斜方的訓練動作

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +20

作者: jasonewis - 發表於 2017/02/25 15:50(7年前)

10^F推imsphzzz: 同為打排球的多做引體向上有用02/25 17:54

Re: [新聞] 館長嘆鄭多燕「就不是個咖」　1個重點說

[ MuscleBeach ]267 留言, 推噓總分: +12

作者: TWUber - 發表於 2017/02/23 11:57(7年前)

95^F噓imsphzzz: 館黑浮出水面02/23 14:25

[閒聊] 如果不吃雞肉該用什代替?

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +37

作者: dakkk - 發表於 2017/02/17 02:13(7年前)

23^F推imsphzzz: 秋刀魚02/17 11:34

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