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作者 KEIMOGO 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共79則
限定看板:FITNESS
[心得] 兩個半月來的減脂過程
[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +9
作者: s7618795 - 發表於 2011/09/28 15:12(12年前)
1FKEIMOGO:沒錯就是要大吃大喝.哈哈哈 你正面照還蠻帥的 我食量也大09/28 15:19
[徵人] 有在true fitness重訓的板友
[ FITNESS ]3 留言, 推噓總分: +2
作者: mikona - 發表於 2011/09/24 23:28(12年前)
1FKEIMOGO:呵....選我選我 可是我都在古亭 有碰到機會我OK 哈哈哈09/26 16:23
3FKEIMOGO:是喔 我看官網很多分店 那沒問題要約我寄信給我吧 哈哈哈09/27 01:28
[討論] 體脂率低但是吃飽還是大肚子
[ FITNESS ]109 留言, 推噓總分: +39
作者: hadbeen - 發表於 2011/09/20 21:11(12年前)
1FKEIMOGO:呵....聽說大胃王訓練就是吃很多撐大胃的 我喜歡小林尊09/20 21:19
3FKEIMOGO:呵.....我就是喜歡他會吃又懂的健身 身材又壯而且不胖09/20 21:28
[心得] 適當的休息也很重要啊!
[ FITNESS ]81 留言, 推噓總分: +18
作者: fans0390 - 發表於 2011/09/18 11:02(12年前)
14FKEIMOGO:利害以這樣的操法也沒吃到基代 確還是練出強壯的身體09/18 14:07
16FKEIMOGO:話說澱粉也碰的少沒到基代 以高操法身體還是無法囤積脂肪09/18 14:09
18FKEIMOGO:哈哈哈....佩服...佩服..我敬佩你09/18 14:10
20FKEIMOGO:呵....no大你別問我問原po 成敗論英雄我還是佩服原PO09/18 14:12
52FKEIMOGO:原PO請問一下 肌肉生長劑你是吃ZMA嗎 是的話效果如何09/18 19:50
54FKEIMOGO:謝謝啦 MHP台灣應該沒賣吧 我就是看上你的肌肉量 呵....09/18 20:11
[閒聊] 運動員的飲食失調
[ FITNESS ]53 留言, 推噓總分: +21
作者: TIEW - 發表於 2011/09/17 20:27(12年前)
1FKEIMOGO:呵....有趣 我有強烈的怕體脂上升 還有強制運動09/17 21:22
2FKEIMOGO:另外最常大吃大喝...哈哈哈09/17 21:23
[討論] 腹肌鍛鍊
[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +17
作者: targei - 發表於 2011/09/16 00:54(12年前)
4FKEIMOGO:我覺得體脂可以在降一點 腹肌很好練出線條而且明顯09/16 01:11
[閒聊] 可以討個拍拍嗎?
[ FITNESS ]154 留言, 推噓總分: +105
作者: ks99flame - 發表於 2011/09/15 14:28(12年前)
55FKEIMOGO:減重本就是個辛苦的過程 倦怠了可以換個方式 但很累時09/15 20:08
56FKEIMOGO:記得要休息 跟朋友聊聊或大吃大喝 別把自己逼太緊 加油!09/15 20:10
[討論] Curves與true fitness該如何選擇?
[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +7
作者: ail712 - 發表於 2011/09/15 01:08(12年前)
1FKEIMOGO:我在true fitness感覺很不錯運動超爽 而且正妹一堆09/15 01:15
6FKEIMOGO:呵....有呀 星期三還有便服日 我都五點多去到晚上09/15 19:59
7FKEIMOGO:晚上女生多才會有動力重訓 哈哈哈....09/15 20:00
Re: [討論] 如果一天攝取1000卡以下會瘦嗎?
[ FITNESS ]98 留言, 推噓總分: +26
作者: sakuracat - 發表於 2011/09/14 20:08(12年前)
55FKEIMOGO:我是覺得每個人都有選擇自己瘦的方式 最重要的是要開心09/15 01:11
[增重]我想要漲肉出來(我是男的)
[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +6
作者: skempton1953 - 發表於 2011/09/10 22:19(12年前)
6FKEIMOGO:哈哈哈.烤肉吃到飽或麻辣鍋不然隋手珍奶加雞排 增胖好方法09/11 00:55