作者查詢 / laude88

總覽項目: 發文 | 留言 | 暱稱
作者 laude88 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共33則
限定看板:FITNESS
首頁
上一頁
1
2
3
下一頁
尾頁
[閒聊] 有氧/心肺/心跳/休息
[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +12
作者: liinlisa - 發表於 2010/04/15 23:57(14年前)
8Flaude88:我也今天看到這個group,好想進去留言說 運動才是王道!!!04/16 10:59
[新聞] 運動後1小時勿進食?醫師:觀念錯誤
[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +33
作者: TWkid - 發表於 2010/04/12 12:54(14年前)
11Flaude88: 終於有篇像樣的新聞了04/12 14:03
[新聞] 肯德基小雞變大包 哇!熱量1228大卡
[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +28
作者: gmisnotme - 發表於 2010/04/09 15:33(14年前)
5Flaude88:http://ppt.cc/oaYi 超想吃的!!!!04/09 16:01
[討論] 為什麼x-bike在板上這麼紅
[ FITNESS ]67 留言, 推噓總分: +25
作者: AAAA3345678 - 發表於 2010/04/04 11:00(14年前)
10Flaude88:很多朋友都會用想像說邊看電視邊運動是件多麼方便的事情,04/04 11:59
11Flaude88:後來我跟他們說..建議要騎到心跳130唷!且持續30分鐘以上,04/04 12:00
13Flaude88:一星期至少騎三次,最後真正能夠維持的人真的不多@@04/04 12:01
[心得] 想請問一下用過x-bike的人平均都瘦了多少公斤呢??
[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +13
作者: aastart - 發表於 2010/03/31 22:51(14年前)
22Flaude88:一年半瘦40公斤,不過最近有胖回來一些,因為吃太多XD04/01 14:24
23Flaude88:阻力3 轉速30+ 心跳130+ 如果保持運動一段時間都沒效果,04/01 14:27
24Flaude88:就檢視一下菜單吧~http://tinyurl.com/y8mkrj6 僅供參考04/01 14:29
[減肥] 想請問一下今天的菜單~
[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +4
作者: JSD - 發表於 2010/01/28 17:48(14年前)
7Flaude88:感覺好餓的菜單@@!01/29 16:50
[心得] 給新手的一些建議置底
[ FITNESS ]474 留言, 推噓總分: +390
作者: chungg - 發表於 2006/04/30 13:17(18年前)
116Flaude88:借轉網誌,感恩!!06/09 11:12
首頁
上一頁
1
2
3
下一頁
尾頁