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作者 littlelighty 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1922則

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[BOX ] Jazz 113:104 Mavericks 數據

[ NBA ]123 留言, 推噓總分: +79

作者: Rambo - 發表於 2018/10/29 09:38(6年前)

27^F推littlelighty: may the 4th quarter be with you10/29 09:43

[減肥] 吃不到tdee體脂不降消失

[ FITNESS ]94 留言, 推噓總分: +26

作者: v09865011 - 發表於 2018/10/24 11:08(6年前)

39^F推littlelighty: 脂肪還是要適量攝取，而有氧加了當然好，但不要硬加10/24 14:35

40^F→littlelighty: 如果會對你造成壓力或負擔也未必要硬做，重訓很夠了10/24 14:35

Re: [閒聊] Uzi 憑什麼拿來跟Faker相提並論

[ LoL ]166 留言, 推噓總分: +52

作者: Stonghenge - 發表於 2018/10/22 15:29(6年前)

2^F推littlelighty: 有多聞？04/19 13:51

[廣宣] Buon Caffe 步昂咖啡試喝包分享已刪文

[ Coffee ]222 留言, 推噓總分: +220

作者: candy781210 - 發表於 2018/10/18 13:50(6年前)

85^F推littlelighty: 我最想喝 Buon Caffe 的「桃文智甜心」10/18 19:29

[問題] 喝乳清的時間會影響間歇式斷食嗎

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +11

作者: x851221 - 發表於 2018/10/18 15:09(6年前)

4^F推littlelighty: 會唷，以你的時間的話建議8點半前喝完10/18 16:11

[贈送] 哥倫比亞水洗橡木桶發酵 2份

[ Coffee ]91 留言, 推噓總分: +86

作者: KimPossible - 發表於 2018/10/15 11:12(6年前)

89^F推littlelighty: 日曬耶加/手沖10/16 03:11

[問題] 增肌減脂疑問

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +23

作者: boy6706 - 發表於 2018/10/12 09:25(6年前)

28^F推littlelighty: 飲食很重要，個人嘗試過碳水循環飲食覺得不錯10/12 12:37

29^F→littlelighty: 搭配重訓，我之前半年減重20kg減脂13%10/12 12:38

30^F→littlelighty: 肌肉雖然也掉了2.多公斤，但整體骨骼肌率提升快6%10/12 12:39

[問題] 一間在和平東路上南福宮隔壁的國術館?

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +1

作者: daniem1314 - 發表於 2018/09/12 14:13(6年前)

2^F→littlelighty: 店裡面的媽媽桑茶道有三段嗎？09/12 15:10

[廣宣] 悠樂咖啡中秋佳節特惠活動

[ Coffee ]326 留言, 推噓總分: +321

作者: windyvoice - 發表於 2018/09/09 19:59(6年前)

11^F推littlelighty: Euphora Coffee Studio 送禮自用兩相宜09/09 20:19

[其它] INSINGERKAFFEE 咖啡豆試喝包又來啦!!

[ Coffee ]177 留言, 推噓總分: +176

作者: Eason825 - 發表於 2018/08/14 17:50(6年前)

63^F推littlelighty: 恭喜詩婷榮獲第三、硬性格懇請賜票支持08/14 19:09

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