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作者 lonoiqwaap 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共36則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +35

作者: rex105 - 發表於 2012/05/05 21:07(12年前)

10^F推lonoiqwaap:有看有推！05/05 23:15

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: Imusic - 發表於 2012/04/08 22:16(12年前)

2^F推lonoiqwaap:+1 通常都是手掌撐不住了= =04/08 22:25

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +16

作者: lonoiqwaap - 發表於 2012/04/03 19:41(12年前)

3^F→lonoiqwaap:想吐的時候就好痛苦阿冏rz04/03 19:50

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: haman2905 - 發表於 2012/03/18 15:36(12年前)

1^F推lonoiqwaap:我也是女生。之前有用過純有氧的方式運動，肉只是比節03/18 15:41

2^F→lonoiqwaap:食的方式來得不垮，而且時間一天累積是兩小時以上。可03/18 15:41

3^F→lonoiqwaap:比不上加入重訓後的威力強大!!!03/18 15:41

4^F→lonoiqwaap:也因為重訓，慢跑速度也變快了步伐也比較不沉重了03/18 15:43

[ MuscleBeach ]178 留言, 推噓總分: +158

作者: YangJimmy - 發表於 2012/03/05 21:09(12年前)

52^F推lonoiqwaap:加油^_^03/05 22:48

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