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作者 luxurleaf 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共125則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]66 留言, 推噓總分: +20

作者: vvvvvip - 發表於 2016/07/01 16:40(8年前)

42^F→luxurleaf: 目測會被刪文07/01 22:59

[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +17

作者: likesa123 - 發表於 2016/06/28 23:21(8年前)

22^F→luxurleaf: 清晨跑應該比較涼吧?06/29 21:49

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +26

作者: asmilly - 發表於 2016/06/28 23:14(8年前)

17^F推luxurleaf: 正到爆!!!女神選我!!!!06/29 21:35

[ FITNESS ]61 留言, 推噓總分: +27

作者: loveuk - 發表於 2016/06/26 21:36(8年前)

6^F→luxurleaf: 只要能維持運動怎樣算都行06/26 21:55

[ FITNESS ]91 留言, 推噓總分: +35

作者: mrnrn0u0 - 發表於 2016/06/26 10:26(8年前)

36^F噓luxurleaf: 我覺得"壯"和"肌肉"這兩詞好可憐天天躺著中槍....06/26 15:46

39^F→luxurleaf: 吃這麼少體脂高不是正常嗎...06/26 16:14

[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +10

作者: quadri - 發表於 2016/06/25 20:41(8年前)

8^F→luxurleaf: 體重徘迴時我都會拿皮尺量腰圍，有時候體重沒降但腰圍06/25 21:01

10^F→luxurleaf: 有減，另外要注意生理期前兩周會因為水腫自動+0.8~2kg06/25 21:02

11^F→luxurleaf: 這時候運動的成效比較不明顯容易沮喪，但之後會排掉06/25 21:04

13^F→luxurleaf: 不知道你是卡在停滯縮減期還是經前水腫期...06/25 21:05

[ FITNESS ]53 留言, 推噓總分: 0

作者: cookiecake77 - 發表於 2016/06/19 21:53(8年前)

42^F→luxurleaf: 老實說那手臂怎樣看都是脂肪...06/20 14:27

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