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19F推: 之前也是跟朋友一起自己學著做,但很多時候抓不到感覺,而且07/13 11:04
20F→: 花了半年,感覺都是做健康的,後來買了12堂課,才知道很多訓07/13 11:04
21F→: 練眉角,肌力才真的有開始提升,史密斯也是教練教我才真的07/13 11:04
22F→: 知道怎麼做...只能說有預算、有心的,可以考慮買課,或上重07/13 11:04
23F→: 訓團課也是個比較經濟的選擇。07/13 11:04
6F推: 可以先查一下所吃藥物的仿單,比較好鎖定特定藥物跟醫生討07/11 08:00
7F→: 論(有些醫生其實也不是很清楚藥物的各種副作用....)07/11 08:01
22F推: 恭喜你!生日快樂~07/01 19:27
3F推: 吃了芝麻明e,有睡比較深沉,白天精神會較佳,應該算改善睡06/29 14:09
4F→: 眠品質的06/29 14:09
25F推: 同樓上wen大,我也發現買課之後,教練們都會跟我打招呼了...06/28 15:47
5F推: 插花結構通常要上證照班才會教,配色可以看坊間花藝配色的06/25 17:49
6F→: 書,多上課也會有幫助06/25 17:49
9F推: 第二本應該是苦兒奮鬥記06/24 06:03
25F推: 上課推薦群傑的sunny~06/12 18:11
5F推: 實際上食材區很小,廣角鏡真厲害05/31 08:59
28F推: 推Ciao的肉泥或零食05/23 18:14