作者查詢 / sophena1990

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作者 sophena1990 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共123則

限定看板：MuscleBeach

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[心得] 去年八月至今小成果+每週菜單分享

[ MuscleBeach ]66 留言, 推噓總分: +49

作者: star08033000 - 發表於 2023/03/15 00:50(1年前)

59^F推sophena1990: 推，等你po BA照03/16 16:39

[問題] Home gym器材請益

[ MuscleBeach ]77 留言, 推噓總分: +42

作者: yofa - 發表於 2023/03/15 15:02(1年前)

65^F推sophena1990: 我愛腿推。03/16 16:37

66^F→sophena1990: 你這個轟菌好專業，羨慕！03/16 16:37

[問題] 腿推後暈眩想吐

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +16

作者: ss8901234 - 發表於 2023/03/01 17:47(1年前)

11^F→sophena1990: 我超愛練腿耶，但我重量跟樓上巨巨們比起來是小廢物03/01 22:29

12^F→sophena1990: XD03/01 22:29

Fw: [新聞] 吳克群變健身狂魔！43歲「照炸6塊肌」吳

[ MuscleBeach ]64 留言, 推噓總分: +32

作者: YOPOYOPO - 發表於 2023/03/01 21:38(1年前)

38^F噓sophena1990: 線條堪稱完美？？？？？03/01 22:28

[情報] 影響卡稱訓練的因素（一）膝蓋過度伸展

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +12

作者: blackdog630 - 發表於 2023/03/01 01:17(1年前)

1^F推sophena1990: 梗圖好好笑XD03/01 07:01

[討論] 請chatgpt幫我開菜單，求確認

[ MuscleBeach ]147 留言, 推噓總分: -10

作者: s9209122222 - 發表於 2023/02/24 01:16(1年前)

77^F噓sophena1990: 嗯你說的都對02/24 22:03

Fw: [新聞] 春節10天連假苦主「健身工廠」柏文1月

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +2

作者: YOPOYOPO - 發表於 2023/02/12 16:25(1年前)

13^F噓sophena1990: 過年期間人爆炸多好嗎，雲？02/12 22:49

[心得] 我家就是健身房home gym ！已刪文

[ MuscleBeach ]112 留言, 推噓總分: +60

作者: p956831 - 發表於 2023/02/11 21:58(1年前)

11^F推sophena1990: 看到客廳笑出來XDD02/11 22:19

12^F→sophena1990: 推，恭喜達成轟菌夢想～02/11 22:19

[閒聊] MYP神農氏途中成績發表

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +27

作者: st9240208 - 發表於 2023/02/10 16:49(1年前)

9^F推sophena1990: 推神農氏XD02/10 20:23

[問題] 拖很久的肩傷要不要治療??

[ MuscleBeach ]99 留言, 推噓總分: +41

作者: rolyshow - 發表於 2023/02/09 14:37(1年前)

7^F推sophena1990: 有吃藥嗎？拿個消炎止痛藥吃會好比較快02/09 14:55

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