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作者 tr1111 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共47則

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[ Road_Running ]33 留言, 推噓總分: +5

作者: chingchen - 發表於 2012/01/13 06:32(12年前)

2^F→tr1111:我這週也開始出現這個問題，不過我平常有在打網球，基本上01/13 08:57

3^F→tr1111:不是輕鬆打那種，所以覺得應該不是運動量突然增加的問題，01/13 08:58

4^F→tr1111:幾天前去看醫生，但是整個過程覺得很差勁，單純只聽我口頭01/13 08:59

5^F→tr1111:描述就下定論"發炎"，就叫我去外面等換下一個，問說那怎麼01/13 09:00

6^F→tr1111:知道痊癒了沒？只說下禮拜來回診就會知道，共花了460…01/13 09:02

10^F→tr1111:我現在是騎飛輪維持心肺功能跟大腿肌力，盡量讓小腿休息。01/13 09:39

11^F→tr1111:還有上半身跟核心機群，這是怕之後打球肌肉會強度不足。01/13 09:41

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