[問題] 加州的階梯有氧 該從哪個老師上起？
前陣子剛加入 覺得階梯有氧很有趣
上了一堂JASON老師的入門課 (M級的是入門對吧？)
可是完全跟不上 裡面人好多 轉圈轉到頭好昏
我前面的又跟我超近的
上課上到一半就出來了 (我很怕我讓我前面的感到困擾，因為我沒跟上她會撞到我)
老師沒有甚麼講解動作 動作都蠻快的 學員自己跟上
大部分的人也都是老手 很跟得上進度 很挫折呀...
不知道有沒有哪個老師是比較容易跟上的？
謝謝囉~~~
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