Re: [新聞] 凱特王妃不坐月子 妳可以嗎?
※ 引述《weeknine (我不是本人)》之銘言:
: 全文網址:http://health.udn.com/health/story/6056/900700
: 凱特王妃不坐月子 妳可以嗎?
: 2015-05-14 08:56:21 聯合報 記者張嘉芳/專題報導
: 英國凱特王妃日前生完小公主夏綠蒂,產後10小時在丈夫威廉王子陪同下甜蜜亮相,氣色
: 面容及精神看來相當好,絲毫不見產後疲態。不少民眾好奇,西方人沒有坐月子習慣,但
: 華人產後通常得坐月子1個月,期間還不能洗頭、喝生水,何以東、西方有如此大的差距
: ?
: 「坐月子非常重要。」台北醫學大學附設醫院婦產部主治醫師、台北醫學大學講師陳菁徽
: 學的是西醫,目前也已當媽媽,目前並無東西方婦女產後坐月子差異的文獻資料,但她認
: 為,坐月子有其必要,能讓女性身、心在產後得到休養生息。
: 外電報導,凱特王妃產後攝取大量的豆腐、雞胸肉、雞蛋等蛋白質食物,陳菁徽表示,蛋
: 白質確實有助傷口修復,因為無論自然產或剖腹產,女性在生產過程失血約300到500cc,
: 此時補血及攝取優質的高蛋白飲食很重要。
: 台北市立聯合醫院中醫師楊素卿表示,東西方的環境飲食不同,體質也有差異,以西方人
: 為例,平時以牛奶、起士、肉類等食物為主,小麥也屬乾性食物,一般體質偏熱,蛋白質
: 攝取多,因此平時無坐月子觀念。
: 不過,台灣地處亞熱帶,主食水稻又多蔬果飲食,一般婦女的體質偏寒,尤其早年生活困
: 苦,只有年節特殊節慶或坐月子才有肉類可吃,因此產後坐月子的好處多,也能趁機改善
: 體質。
: 開業中醫師鄒瑋倫表示,外國有完善的育嬰制度,且父母共同承擔撫育寶寶責任,不像亞
: 洲多由女性扛起照顧工作,西方產婦較無後顧之憂,所以心情能較放鬆,身心放鬆多休息
: 就是一種坐月子。
: 陳菁徽說,因新生兒每隔約2到3小時就要喝奶,產婦得半夜起床餵奶,加上寶寶尿布濕了
: 哭鬧、洗澡、洗奶瓶等瑣事,長期容易睡眠不足,誘發產後憂鬱症狀。產婦若有很好的支
: 持系統或能好好坐月子,媽媽較不易睡眠不足或手忙腳亂。
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: 文長節錄,話說日本人好像也沒有在坐月子?以前有聽日文老師說過,
: 她朋友生完小孩沒有坐月子,結果幾個月後見面,驚嚇對方變老好多!
: 大姊最近也剛生完小孩,婆婆是很傳統的人,來家裡看小朋友的時候,
: 就會一直問有沒有洗澡、洗頭,說洗的話身體會壞掉,
: 但醫生也有說不洗很髒容易感染,所以她只好偷偷洗...
說真的,不要再說凱特王妃沒有坐月子了
他是凱特王妃欸,
他住的白金漢宮除了沒有中藥燉補以外
估計頂級月子中心有的例如
專業婦科醫生、專業護理師、專業小兒科醫生
冷氣吹到爽、專人打掃、營養師調配的膳食、
專業泌乳顧問...etc
估計他是樣樣不缺
而且不像我們台灣鄉民得掂著荷包只敢住10天20天
她可能後半輩子每天都是這種待遇呢
她氣色好是當然的
更何況他還有專業妝髮加持呢
不要再以訛傳訛了
人家隨便日常的一天都比我們住坐月子中心舒服吧
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