Re: [心情] 我覺得我的人生毀了
原文恕刪
我之前不知在哪看過，媽媽在生完小孩後多多少少會有產後憂鬱症，但我覺得最重要的關
鍵角色是，老公
我小孩準備要一歲，這近一年來真的是我跟我老婆在小孩出生前無法想像的生活，所有時
間被小孩佔據，要做什麼事都要看小孩臉色，讓她不開心還會歡給你看..等等等等的，這
時反而覺得花錢根本是小事...
但就因為這樣老公或爸爸的角色就非常重要了
因為在日本工作，老婆是全職的家庭主婦，全部的事都要自己處理。
因此從初期的泡奶、洗澡哄睡到洗碗拖地等等的家事我下班回去再怎麼累都會做，甚至老
婆本來不會煮飯，都是我趕下班回家煮飯，小孩睡了以後再跟老婆聊聊天鬥鬥嘴，她才先
睡我就打一下電動才睡
（不過兩個月之後改全親餵後，女兒超級黏媽媽，就開始不給我面子不讓我哄了...）
辛苦嗎？當然辛苦，但看著女兒的笑容，也看著老婆笑容，一切都很值得！
我想講的是，老婆顧小孩絕對不比上班輕鬆，上班還可以偷閒聊天，顧小孩不但沒有偷閒
時間還要看老闆（小孩）臉色，小孩大哭也要擔心是不是哪裡不舒服，不哭很安靜時也要
擔心是不是也不舒服...那種24小時緊繃的狀態，沒體會過真的不會了解
所以原po可以請多跟老公溝通吧！把自己一天的行程跟老公聊聊，然後說自己的心情，帶
小孩的累的情緒累積速度是非常快的，沒人一起做絕對很容易崩潰的...這跟抗壓性是無
關，而是在睡眠不足又有固定時間擠奶或餵奶的狀態下，只有一個人抗壓性再高也是沒用
的！
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