[懷孕] 懷孕初期脹氣+便秘解藥
目前懷孕9周
懷孕前就是容易便秘體質
從懷孕5周開始
因為對味道敏感+喝白開水想吐
飲食變得不正常
便秘更嚴重
7周開始連脹氣都找上門
試過喝蜂蜜檸檬水
試過益生菌都無效
直到上周開始吃橄欖粉
腸胃問題終於好轉
我是去里仁買新竹寶山的橄欖粉
我症狀嚴重所以都在飯前吃2~3匙配白開水
再吃飯 當然也是要細嚼慢嚥
終於不再脹氣+便秘(歡呼)
橄欖粉有天然的消化酵素和膳食纖維
不加其他化學添加物
所以孕婦可以安心服用
推薦給跟我一樣困擾的媽咪!
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