[寶寶] 兩個月寶寶作息請益

看板BabyMother作者 (我真的好想好想妳)時間6年前 (2018/01/31 21:02), 編輯推噓23(24推 1噓 75→)
留言100則, 25人參與, 6年前最新討論串1/2 (看更多)
寶寶昨日滿兩個月 回診打預防針發現他體重增加不夠(一個月增加700g，醫生建議要增加到900g) 目前體重是4500g 我有訓練她規律作息 3-3.5小時餵一次 每餐120cc 他幾乎已可不夜奶 就算有 餵一點點他也可一路睡到早上八點後 原本希望最後達到的作息是10-22 因為他白天很難哄睡 小睡品質也不好 所以希望延長她晚間睡眠時間 也配合我們的作息 但施行的過程中發現她大概八點左右會醒 所以目前的作息是這樣: 0800第一餐 1100第二餐 1400第三餐 1700第四餐 2000第五餐(之後不讓他小睡一直陪玩到洗澡) 2130洗澡 2200睡前奶 結果最近發現她白天終於可以小睡了 小睡品質也不錯 1H-2.5H不等 然後她夜間睡眠長度漸漸地從2300拉長到0900甚至1000 有以下幾個問題想請教 1. 她晚上是不是太晚入睡? 因為我們家習慣晚起 所以當初才會希望他10點起床 往前推算讓他 2200喝完奶就哄睡她 (通常喝完睡前奶一小時內可以入睡 晚間可以睡滿10-11小時) 但是他最近睡前奶也喝不到完整一餐120 喝個80-90就不喝了 加上考量到要在2200-0200成長激素旺盛時熟睡 目前的想法是把作息調成0900-2100 如果考量到成長激素時段 是不是應該在更往前? 2. 作息挑整後總奶量的維持? 他一餐似乎最多就是120cc 有嘗試給他加但始終無法 考量到他的體重 一天總奶量起碼要到675cc 所以如果希望調整作息成 0900-2100 作息會變成 0900 第一餐 1200 第二餐 1500 第三餐 1800 第四餐 2030 洗澡 2100 睡前奶 這樣會少一餐 120cc*5=600cc 在體重增加不夠的壓力下(媽媽自己的壓力@@) 真的很怕喝不夠啊 還是如果他真的喝不夠 他自然就會告訴我了XD 代價可能就是要有夜奶? 或是身體會自然告訴他:嘿!你現在只有五餐 不多喝點會很餓喔XD 3. 因為現在是三小時餵一次 他大多數時間會醒到1.5hr 有時小睡會睡到2.5hr 這樣這個輪迴就會拖到4hr 爸爸認為既然要訓練定時 每個循環的誤差不要超過半小時比較好 所以認為不管他睡得再好 就是要把他叫起來喝奶 即便小睡沒超過三小時 但我也很猶豫 睡覺也是長大 還是我還是把重點放到他夜間長睡眠 白天有睡就好這樣? 感覺自己好像很混亂 寫了這一大堆 希望能向大家請益 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.165.52 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1517403743.A.FED.html
推
01/31 21:16, 6年前 , 1F
定時餵奶壓力也太大了吧……大人三餐都不見得固定
01/31 21:16, 1F
→
01/31 21:16, 6年前 , 2F
拖到四小時餵就可以加奶了啊，豈不是更好
01/31 21:16, 2F
→
01/31 21:17, 6年前 , 3F
五餐可以接受 總奶量確實也偏少
01/31 21:17, 3F
→
01/31 21:18, 6年前 , 4F
加奶量不成的話就要準備夜間補奶
01/31 21:18, 4F
推
01/31 21:20, 6年前 , 5F
同是2m+的新手媽媽給你拍拍，能懂你的焦慮慌忙，我
01/31 21:20, 5F
→
01/31 21:20, 6年前 , 6F
個人傾向小孩早點睡，我是晚上8半左右完成睡眠儀式
01/31 21:20, 6F
→
01/31 21:20, 6年前 , 7F
送上床，大概9半前會進入熟睡，目前還需要夜奶，都
01/31 21:20, 7F
→
01/31 21:20, 6年前 , 8F
在1～3點討，不餵可靠奶嘴但是寶寶會睡不安穩；寶寶
01/31 21:20, 8F
→
01/31 21:20, 6年前 , 9F
大概6～7點會騷動，我抓7或7半餵早餐，因為之後要回
01/31 21:20, 9F
→
01/31 21:20, 6年前 , 10F
去上班，寶寶這時間起床差不多，但現在育嬰中我餵
01/31 21:20, 10F
→
01/31 21:20, 6年前 , 11F
完早餐會把寶寶放回去繼續睡（因為媽媽不想那麼早起
01/31 21:20, 11F
→
01/31 21:20, 6年前 , 12F
），約一半機率可以倒頭續睡到9點多，另一半機率靠
01/31 21:20, 12F
→
01/31 21:20, 6年前 , 13F
我哄睡
01/31 21:20, 13F
推
01/31 21:22, 6年前 , 14F
覺得這月齡睡飽比較重要耶，不會特別挖起來餵奶
01/31 21:22, 14F
推
01/31 21:24, 6年前 , 15F
另外我兒子小睡最近變很差，有半小時魔咒，有時候好
01/31 21:24, 15F
→
01/31 21:24, 6年前 , 16F
不容易睡長一點了卻也到下一餐時間了，我其實也不
01/31 21:24, 16F
→
01/31 21:24, 6年前 , 17F
知道該挖醒喝奶還是讓他睡才好，目前是讓他睡啦（
01/31 21:24, 17F
→
01/31 21:24, 6年前 , 18F
但心裡滿忐忑的，覺得會不會作息大亂這樣），然後如
01/31 21:24, 18F
→
01/31 21:24, 6年前 , 19F
果睡眠時間有達1.5～2小時就慢慢吵醒他餵奶（大概會
01/31 21:24, 19F
→
01/31 21:24, 6年前 , 20F
延遲1小時左右）
01/31 21:24, 20F
→
01/31 21:31, 6年前 , 21F
我都是讓孩子吃飽睡睡飽吃,睡覺比較重要,但我生兩胎
01/31 21:31, 21F
→
01/31 21:31, 6年前 , 22F
都沒有體重輕就是了..
01/31 21:31, 22F
推
01/31 21:34, 6年前 , 23F
我覺得晚睡耶，既然他八點起床就考慮8-8或9-9，這
01/31 21:34, 23F
→
01/31 21:34, 6年前 , 24F
個月齡還有可能睡超過八點，4m後就很難睡超過八點了
01/31 21:34, 24F
→
01/31 21:34, 6年前 , 25F
；至於夜奶當然有可能，或是11點讓他邊睡邊喝～
01/31 21:34, 25F
→
01/31 21:48, 6年前 , 26F
他才兩個月，且不到五公斤，可以「慢慢來」嗎？
01/31 21:48, 26F
推
01/31 21:59, 6年前 , 27F
小朋友根本不能超過六小時不進食，簡直亂來
01/31 21:59, 27F
推
01/31 22:02, 6年前 , 28F
我女兒出生時體重輕。在她滿五公斤之前我完全是她想
01/31 22:02, 28F
→
01/31 22:02, 6年前 , 29F
吃就吃。沒在刻意調作息。
01/31 22:02, 29F
推
01/31 22:03, 6年前 , 30F
不是五公斤以上再訓練戒夜奶比較好嗎？
01/31 22:03, 30F
推
01/31 22:13, 6年前 , 31F
晚上2300睡著太晚了 可以早點睡～ 還沒五公斤睡過夜
01/31 22:13, 31F
→
01/31 22:13, 6年前 , 32F
怕低血糖 除非醫生說ok 不然我覺得還是要餵夜奶
01/31 22:13, 32F
→
01/31 22:13, 6年前 , 33F
另外如果小睡不錯，可以慢慢調3.5-4小時的作息看看
01/31 22:13, 33F
→
01/31 22:47, 6年前 , 34F
感謝大家的回文，至於夜奶，其實我們沒有刻意訓練他
01/31 22:47, 34F
→
01/31 22:48, 6年前 , 35F
剛開始都是他醒就給他喝，後來漸漸他自己就不喝了@@
01/31 22:48, 35F
→
01/31 22:49, 6年前 , 36F
我想我會先把他作息往前調整，他有需要就給奶
01/31 22:49, 36F
→
01/31 22:55, 6年前 , 37F
2m才4.5kg養的不太好，竟然還已經沒喝夜奶
01/31 22:55, 37F
噓
01/31 22:58, 6年前 , 38F
你有沒有確定他從23:00睡到09:00是因為低血糖昏睡
01/31 22:58, 38F
→
01/31 23:04, 6年前 , 39F
不好意思，因為就是不懂才上來發問。我一直以為他餓
01/31 23:04, 39F
還有 21 則推文
→
02/01 00:01, 6年前 , 61F
寶寶 我覺得可以試著拉長到3.5~4小時餵一次 因為3小
02/01 00:01, 61F
→
02/01 00:01, 6年前 , 62F
時能120 說不定4小時的奶量能多個至少1.20沒問題?只
02/01 00:01, 62F
→
02/01 00:01, 6年前 , 63F
是現階段覺得至少一天要有5餐比較安全(畢竟奶量不多
02/01 00:01, 63F
→
02/01 00:01, 6年前 , 64F
)
02/01 00:01, 64F
推
02/01 00:12, 6年前 , 65F
1.真的太晚,我家寶寶19點睡7點,是她的自然作息
02/01 00:12, 65F
→
02/01 00:12, 6年前 , 66F
^7點起床
02/01 00:12, 66F
→
02/01 00:14, 6年前 , 67F
他才2個月拜託不要當士兵在訓練 作息不斷在變
02/01 00:14, 67F
→
02/01 00:14, 6年前 , 68F
我家寶寶因為長睡眠12小時,白天也睡不多,8個月大前
02/01 00:14, 68F
→
02/01 00:16, 6年前 , 69F
白天只睡4小時,現在10個月大了,白天只睡2-3小時
02/01 00:16, 69F
→
02/01 00:17, 6年前 , 70F
現在這麼在乎作息,以後壓力會很大
02/01 00:17, 70F
→
02/01 00:20, 6年前 , 71F
長睡眠起來後寶寶沒有多喝一點嗎？要試著半夜再補
02/01 00:20, 71F
推
02/01 00:43, 6年前 , 72F
我家寶寶也2m 出生抱回來到現在沒刻意去調作息 都是
02/01 00:43, 72F
→
02/01 00:43, 6年前 , 73F
吃飽睡睡飽吃 不想睡就陪玩說話 現在平均3h餵一次奶
02/01 00:43, 73F
→
02/01 00:43, 6年前 , 74F
奶量90-100 雖然奶量不多 但是餓會主動哭討奶 大人
02/01 00:43, 74F
→
02/01 00:43, 6年前 , 75F
不論多晚多睏 還是會爬起來泡奶餵不讓她餓 體重出院
02/01 00:43, 75F
→
02/01 00:43, 6年前 , 76F
才2900g 1m 3.8kg 2m時 5.2kg 原本瘦瘦變肉很多
02/01 00:43, 76F
推
02/01 01:10, 6年前 , 77F
未滿5kg 不建議超過5小時不餵奶 要叫起來喝
02/01 01:10, 77F
推
02/01 01:24, 6年前 , 78F
這個月齡能撐8～9個小時不喝已經很長了，為何要勉強
02/01 01:24, 78F
→
02/01 01:24, 6年前 , 79F
在長睡眠中出現一次夜奶呢？而且寶寶體重目前還太
02/01 01:24, 79F
→
02/01 01:24, 6年前 , 80F
輕了，一開始我也對時間很有壓力，但三個多月後才
02/01 01:24, 80F
→
02/01 01:24, 6年前 , 81F
懂得如何運用時間的彈性，寶寶白天如果想睡，除非一
02/01 01:24, 81F
→
02/01 01:24, 6年前 , 82F
口氣睡上3h以上，不然就讓他睡，喝奶時間雖然延後了
02/01 01:24, 82F
→
02/01 01:24, 6年前 , 83F
，但下一餐可以接近原定時間餵，作息依舊是規律的，
02/01 01:24, 83F
→
02/01 01:24, 6年前 , 84F
並不會因為延後了半小時或一小時就大亂
02/01 01:24, 84F
推
02/01 02:23, 6年前 , 85F
我兒子還沒五公斤時我都不敢訓練這種事欸
02/01 02:23, 85F
→
02/01 02:24, 6年前 , 86F
雖然這樣大人比較好帶沒錯，可是4.5kg還太小了吧
02/01 02:24, 86F
→
02/01 02:25, 6年前 , 87F
其實小孩長很快撐一下就過了，我二寶現在4.8
02/01 02:25, 87F
→
02/01 02:25, 6年前 , 88F
我半夜都還叫起來餵，不超過5小時
02/01 02:25, 88F
→
02/01 02:26, 6年前 , 89F
我會等到5公斤後再開始訓練定時餵
02/01 02:26, 89F
推
02/01 10:33, 6年前 , 90F
我7:30餵夜奶，8:00會讓寶寶進入熟睡。可是寶寶從以
02/01 10:33, 90F
→
02/01 10:33, 6年前 , 91F
前夜奶都戒不掉（2:00，6:00各一次），我也不想刻意
02/01 10:33, 91F
→
02/01 10:33, 6年前 , 92F
戒，因為我覺得會醒就是肚子餓，寧願他好喝好長，也
02/01 10:33, 92F
→
02/01 10:33, 6年前 , 93F
不要擔心他長太少，這樣寶寶長得還ok
02/01 10:33, 93F
推
02/01 10:39, 6年前 , 94F
對了我寶寶3個多月後才可以8:30睡到2:00不討奶，3
02/01 10:39, 94F
→
02/01 10:39, 6年前 , 95F
個月前他就跟個鬧鐘似的，3-4小時自動醒來討奶，半
02/01 10:39, 95F
→
02/01 10:39, 6年前 , 96F
夜最高紀錄可以起來3次
02/01 10:39, 96F
推
02/01 16:01, 6年前 , 97F
醫生都說了要注意體重增加就要改變想辦法多餵～長得
02/01 16:01, 97F
→
02/01 16:01, 6年前 , 98F
不好實在比無謂的作息來得重要多了～
02/01 16:01, 98F
推
02/02 08:42, 6年前 , 99F
之前看醫生文:5kgs前四小時餵一次，超過可訓練夜奶
02/02 08:42, 99F
→
02/02 08:42, 6年前 , 100F
。1歲前作息不固定晚睡都ok,1歲後要9:00pm前入睡
02/02 08:42, 100F
‣ 更多 moz 的文章
文章代碼(AID): #1QSRvV_j (BabyMother)
‣ 更多 moz 的文章
文章代碼(AID): #1QSRvV_j (BabyMother)