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討論串[懷孕] 胃脹氣及外食族三餐
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[懷孕] 胃脹氣及外食族三餐
推噓27(27推 0噓 37→)留言64則，0人參與, 最新作者heyregina (regina)時間8年前 (2016/10/04 14:37), 編輯資訊
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各位媽媽們不知道孕期都怎麼吃呢？. 現在11w3d，早餐大都前一晚買好麵包或是當天買早餐店的水果三明治. 午休因為常常想趕快吃一吃睡午覺，會去買subway咬個一兩口下午睡醒再慢慢吃. 晚上就隨便想吃什麼就吃什麼了（現在超愛吃牛肉麵跟義大利肉醬麵！）. 可是因為胃脹氣，醫生說蛋奶豆少吃，變成都不知道
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Re: [懷孕] 胃脹氣及外食族三餐
推噓3(3推 0噓 4→)留言7則，0人參與, 最新作者tina8326 (平淡的幸福)時間8年前 (2016/10/04 16:25), 編輯資訊
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建議剛懷孕的時候可以喝氣泡水. 解決脹氣的問題喔！. 我之前也是因為脹氣所苦. 所以就到Costco 買了一箱氣泡水來喝. 不過我其實是不愛喝氣泡水的. 因為覺得既不像水也不像飲料......呵！. 懷孕期間也建議別吃生冷的食物. 因為也不知道大腸桿菌數是否標準. 可是說真的. 初期的時候能吃下肚的
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