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討論串[請益] 打球肩關節三角肌常常會痛
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[請益] 打球肩關節三角肌常常會痛
推噓4(4推 0噓 8→)留言12則，0人參與, 最新作者presentcake (soping)時間15年前 (2009/03/03 23:12), 編輯資訊
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請問一下就是因為之前處裡一些被動球時有帶到手臂. 所以肩關節那邊有點痛. 但是因為之前都休息一個禮拜就好了所以也不以為意. 只是最近大概都休息一個月(平時都不會痛...除非打某些球要帶到手臂的力量). 有時候打久了還是會有點痛...尤其是打一些被動球. 是要去看醫生復健嗎. 有人有相關的經驗嗎. -
#2
Re: [請益] 打球肩關節三角肌常常會痛
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者tendee (小乖乖)時間15年前 (2009/03/04 19:11), 編輯資訊
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話說最近常有板友提出肌腱炎 及 肩關節 受傷. 我也來分享一下自己心得. 小弟我 正身受其害將近 8年. 還記得 在我剛開始學羽球的時候 因為打得很瘋. 所以 受了傷也不理會. 一直到 大約 四年前 就不知為甚麼 就開始打不出 反拍高手球. 當時以為 自己太久沒打所以動作生疏. 現在回想起來 才知道
(還有280個字)
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