Re: [問題] 我懷疑我已經得了厭食症 該怎麼解決!?
還是用回文的好了...造成影響請見諒..(跪)
希望原po幫我把推文修掉~thx..
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我是曾經有過一小段時間(約2-3週)~
只要有東西在嘴裡，就會有種噁心反胃的感覺.
一份早餐(肉片吐司)可以從早吃到宵夜還沒吃完../_\
不管怎麼想都覺得自己不太可能會得厭食症，因為才前幾天都還正常進食..
想來想去大概也只有心理因素會造成這樣的情況了..
雖然吃不下又噁心，但因為會餓，所以還是會逼自己吃東西
就慢慢的，吃少沒關係，至少要吃...習慣有東西進去胃裡~
大概這樣一段時間後，噁心感就沒了，應該是身體也習慣(或恢復?)了~
以上，個人經驗..希望有些幫助
※ 引述《NoMinding (棒球版還我P幣)》之銘言：
: 減肥已經一個月了
: 每天按部就班 兩天運動一次
: (踏步機 2000下/次)
: 現在已經減了2.5公斤了
: 但是我發覺 我吃的越來越少
: 以前剛開始減肥的時候早上起床
: 我都很開心 因為可以吃早餐
: 我早餐都吃的比較多比較好
: 但是最近這幾天 我都吃不下東西
: 且看到食物都會乾嘔
: 要不就是吃完飯東西後 一直乾嘔
: 東西也都吃一兩口 就覺得自己快要吐出來了
: 今天早上 想說這樣都不吃東西 達不到基礎代謝
: 所以下樓去早餐店點東西
: 沒想到 我看到菜單又乾嘔了 囧
: 請問一下這樣該怎麼辦 不知道有沒有版友也遇到這種現象
: (不要跟我說是孕吐唷 =.= 因為不可能)
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