Re: [問題]朝顏的部屋=賀寶芙早餐店
: 店員的熱情就如同直銷方式~
: 就想說試看看心情買了季票8700左右
: 當然也是有送我水壺~超可愛的~現在上班同事都說好可愛
: 我已經喝了連續18天的早餐~目前是有瘦1公斤
: 但是他們說如果早晚都喝~效果更顯著
: 很想努力瘦身的我~這幾天改早晚都喝
: 如果有效果在跟大家分享...
: ps產品的確是賀寶芙~只是好喝一點的賀寶芙>"<
經過1個半月的試驗早晚代餐
我花了8700元吃完了季卡
要來跟大家分享成果....
我從8/22開始吃到現在10/11~~~每天都是早晚去報到
只吃他們的代餐奶昔~~中餐我都任意吃(包括排骨便當)
和搭配瓜茶水~就是那桶很可愛的水壺(大約一天喝3000cc)
我自己有配合運動大約一星期2-3次的游泳或是拉丁有氧
目前體重從62-->58.2
體脂肪30.7-->26.5
我身高170公分~女生
這樣吃法真的很想偷吃別的東西~~~因為只剩下中餐
根據我的大體驗~除了要喝那杯奶昔最重要
還是要喝足夠水和運動
減重和減體脂才會效果明顯
我應該還是會繼續喝~~因為我有自己買賀寶芙產品回家泡~
喝起來口感和味道差很多!!!只好多花點錢再買
而且我體驗中最大感觸就是
在那裡喝~有種凝聚力~減肥真的需要朋友一起
每天去那間店報到最重要就是和跟你一樣在減肥的朋友聊天
增加持續力
希望體脂可以掉到22以內
過幾個月再來跟大家分享~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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