Re: [閒聊] 觀念?

看板BeautyBody作者 (最貴的女朋友)時間14年前 (2010/08/16 13:13), 編輯推噓10(1006)
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看著妳的文章我也有一些感觸呢..... 十年前,我在高中及大學的時候,也是靠不吃減肥的呢! 那我一天只吃一餐,那餐還是父母盯著才吃 餓的時候就喝水,最強還練就一招:看著魯肉飯的招牌,口水就會分泌,就飽了orz 當時的男友覺得我喝水就會飽,跟神一樣! 當時我162cm,當時是46-48公斤 但還是覺得自己好胖好肥,想盡辦法還想瘦到42公斤 光憑著不吃+看招牌想像食物,超病態的 現在想不起來為什麼那時這麼著迷於減肥 好像是同儕的壓力,都是瘦瘦的女生很多男生追 所以自己也要把自己搞得很瘦 都是皮膚白的女生很多男生追,所以也想把自己搞得白一點 年輕嘛,思想不成熟,往往跟著同儕走。 但靠不吃減肥的我,其實線條並不漂亮, 胸部明明是B,被初戀男友誤以為是A(因為太瘦了不集中?) 小腹明明沒有贅肉,可是摸起來軟軟的,坐下來有三層油花 那時不知道肌肉、重訓,還天真以為只要瘦到40公斤,我就不會有油花的!(暈) ************************************************************************** 今年開始我迷上腳踏車、慢跑、有氧運動,想要在30歲時拼個鐵人或半馬回來 一週七天有五天都忙著運動,不僅抒解工作壓力,還得到美麗的曲線 現在的我29歲了,一樣162公分,體重是57公斤,老了十歲,我胖了十公斤花哈哈哈哈哈 前些天比照高中大學的照片,我才赫然發現: 十七八歲擁有46kg的我,跟三十歲50kg的我,其實後者的比例和身材線條大勝!(☆_☆) 因為胖了,所以胸部變成C/D之間,四肢因為運動看起來更緊實有力 因為重訓和有氧,我終於擁有這輩子有生以來,最美麗的腹部線條! 我的腰間練出兩側腹線,中間直腹線也很漂亮,下腹部幾近平坦, 坐下來很難坐出三層油花,腰大概26吋 當然還有很多進步的空間,我都會看維多莉亞秘密的模特兒照激勵自己! 這些美麗及健康都是運動給我的呢,更別說現在我食量很大,三餐準時一定要吃。 我也不想減肥看自己可以瘦到多少,我只希望腰維持25吋就可以了。 年輕時,覺得只要瘦就好,29/30後,就會覺得有點豐腴才會性感。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.43.121.215

08/16 13:32, , 1F
推 不是只要瘦就好 & 運動是王道!
08/16 13:32, 1F

08/16 13:39, , 2F
推!
08/16 13:39, 2F

08/16 13:41, , 3F
推你一個 我跟你有相同看法(28)雖然現在比生小孩前多5kg
08/16 13:41, 3F

08/16 13:42, , 4F
但腹部平坦 腿部線條漂亮 最重要的是氣色比年輕時好
08/16 13:42, 4F

08/16 14:33, , 5F
有運動看起來體態好而且比較年輕,線條才是重點,體重不是
08/16 14:33, 5F

08/16 15:07, , 6F
腹線!
08/16 15:07, 6F

08/16 16:29, , 7F
光憑著不吃+看招牌想像食物..這句好好笑哦!用想的就可以耶
08/16 16:29, 7F

08/16 16:30, , 8F
有種山田太郎的FU XD
08/16 16:30, 8F

08/16 16:38, , 9F
(舉手~)想知道要練就腹線,除了有氧之外,還要做什麼重訓咧?
08/16 16:38, 9F

08/16 16:53, , 10F
我練美式鋼管舞(真的會加強腹部線條)和fitness八分鐘
08/16 16:53, 10F

08/16 16:54, , 11F
機器人八分鐘那個!另外還有看電視時我超變態的會趴著
08/16 16:54, 11F

08/16 16:54, , 12F
看,只有手肘/腳趾碰地,其他部位都懸空(這招也很棒)
08/16 16:54, 12F

08/16 19:15, , 13F
看電視這招太強大了! ◎▽◎
08/16 19:15, 13F

08/16 20:39, , 14F
看招牌就飽這個好強 囧...
08/16 20:39, 14F

08/17 03:09, , 15F
推! 看電視和看招牌都好厲害!!! .口.
08/17 03:09, 15F

08/18 23:50, , 16F
我胖也不會胖胸部 >"<
08/18 23:50, 16F
文章代碼(AID): #1CQCaKEf (BeautyBody)
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