Re: [求助] 希望女友減肥，但不知該如何啓齒

看板Boy-Girl作者ok66 (思是不用去翻我以前的文m)時間7年前 (2017/09/24 04:14)推噓8(9推 1噓 10→)

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同為一個玻璃心小龍女也經歷過講到被說胖就掉眼淚的青春時期那時候因為劇烈減肥到停經掉髮後來不可抗力漸漸復胖到現在五年了才從漸漸從憂鬱自卑走出來至今體會健康快樂最重要減肥真的要慢慢來最快請原po不要給女友太大刺激有些內心陰影是永遠無法挽回 - 看到很多推文對於156/60-65到底胖不胖爭執不下提供照片給各位參考本龍157/60 體脂32% 大概D 80%自煮原型食物飲料只喝無糖沒在算熱量餓才會吃一週運動1-3次每天走路30分以上 https://i.imgur.com/C8pXC93.jpg

- 我個人是覺得很肥滿但也沒到病態的程度反而之前減到44公斤的時候脂肪肝停經落髮四肢冰冷各種悲催還只有A 瘦很好看但不一定比較健康大guy是這樣 ※ 引述《myrocklife (嗷)》之銘言：這應該算是系列老問題了吧？但還是滿困擾我的... 我跟女友交往了四年多我一直維持在170/54～57 女友本身是個肉肉女，身高156。體重目前我目測應該60～65kg上下我們剛交往時，她大概55kg 她非常在意被說身材。小時候被親戚笑，對她產生不愉快的陰影。她也從來都不讓我抱她（抱起來那種），也不讓我知道她的體重。（我們剛交往時，會知道她55是我不小心看到她書桌上的便利貼。）她對於這塊非常玻璃心，只要一提到，她就會哭，所以我也一直不會提。有一次，朋友來家裡作客，遇到她。過幾天我跟朋友打遊戲聊skype開擴音（她很愛聽我跟朋友垃圾話，但又不讓我朋友知道）朋友說她變得好胖。結果她當下臉就綠了，後來就躲回房間裏哭了好一下下... 我去她家的時候，她媽問我她有沒有去運動，嫌她胖。我也是笑笑的不附和。最近，或許是工作忙碌，她可能吃得不正常。加上她本來就不愛運動... 身材也跟著微幅橫向成長。我試過找她去運動，也一起辦了健身房會員，結果她兩三個月才去一次...（浪費錢）重訓區她是幾乎不碰（她不喜歡酸痛感），有氧區也只願意騎飛輪或是登階（拒絕跑步），而且都只做個20～30分鐘，一邊看電視那種。（俗稱快樂健身）飲食上，我也建議她「少糖少澱粉」，但她依然想吃啥就吃啥，想喝啥就喝啥。不會特別避開糖、澱粉、熱量。其實就跟一般正常沒有在特別注意飲食法的人一樣。其實滿不公平的，我們都吃差不多，但我就不會胖，她就會... 運動我也建議了，飲食法也建議了。這已經是我最大的暗示了... 說再多她敏感的玻璃心會察覺的，到時候我就頭大了。她自己其實也知道，只是不想面對，然後逃避可能會遇到我的家人或朋友的場合... 其實她不減肥我也不會因此就不愛她，反正大家四五十歲過後，身材都會走樣，我明白真愛不是看身材。只不過我們還有好幾年才30，應該還算是花漾的年華，現在她沒瘦下來，之後我想應該差不多就那樣了... 我不奢望她能變多瘦，也不希望她不開心。但又偷偷希望她至少回到我們剛交往時那樣稍微肉肉的，比較好看。而且有時候...心理的熱情跟生理的反應常常會不同步。我遇過她暗示我太少次（一個月才兩三次），但我也不敢講我不想的原因，就隨便掰其他理由。好險她目前都算健康，沒什麼病。（但她媽媽嫌她太胖是擔心肥胖者易有慢性病。）其實我也是有點消極地面對這事，因為不想她傷心難過。但目前看來，她她好像不太可能自己突然振作起來，很正向的去減脂.... 而且她如果沒有自己發自內心地想改變，我覺得我的暗示或溝通都只會給她帶來壓力，造成更多衝突而已。我也不想逼著她吃什麼不吃什麼，做什麼不做什麼。她才不會乖乖聽我的，而且這樣也太累（兩個人都累）... 我該怎麼辦呢？該溝通嗎？該的話又要怎麼啓齒呢？還是就算了...呢？ -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.124.142 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1506197670.A.CB8.html ※ 編輯: ok66 (101.15.124.142), 09/24/2017 04:21:54

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osmanthusjo

09/24 08:19, , 1^F

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osmanthusjo

09/24 08:20, , 2^F

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Alexiel

09/24 08:41, , 3^F

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