Re: [求助] 老婆食量小、不運動、長時間3C
哈哈 看到這篇我以為是我男友在發文XD
我分享我的經驗好了
我170/45，食量是從小就很少，不知道為什麼，也沒有特別挑食。
視覺上就真的很高又很瘦，體育課還被學妹問是不是有在健身，沒有完全沒有XD，過年回鄉下外公外婆還會罵媽媽是不是都不給我吃飯。
現在因為在轉職在家沒有很忙，可能一天就是早午餐一杯拿鐵+一份小的早餐，然後下午接近傍晚會吃正餐（大概一份三媽那樣的量就會飽，就吃不下了）， 遇到自己很喜歡吃的東西就吃超多ex.麻辣鍋吃到飽 XD。從小到大的健康檢查除了過瘦和貧血以外就沒別的問題～
但大學時在快時尚打工的時候～超累～一天就會正常吃三餐
前兩個月男友開始健身計畫，我有陪他一起去，但對我來說累的不是運動，而是為了增肌要逼自己每天吃到一定量的熱量跟蛋白質，我連續幾天吃到想吐還不夠，心好累就放棄了XD
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