[請益] 請問練自發動功身體虛該如何處理?

看板ChineseMed作者 (cuffy)時間17年前 (2007/10/07 16:05), 編輯推噓14(14推 0噓 20→)
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請問一個原本身體不好的人,練了自發動功半年,造成身體更虛,又 不小心練岔氣,不適合吃行氣藥,需要吃固本培元的藥來補養身體, 請問適合什麼藥物來處理? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.10.234
推
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改練靜功~~
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推
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唉 自發功真的有危險性 尤其是原本就體虛的人
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推
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全都停止別練了吧。每日作深呼吸數十次，別去管呼吸到哪
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了。沒有其他症狀的話，可以嘗試吃一星期香砂六君，之後
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就都不要吃任何藥。作息正常，不要熬夜，大概半年後會
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自行恢復，如果還要練各種動靜功，對不起，會短壽的。
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當初教人自發功的人真是害人不淺，氣但直養而無害，這句
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話一方面說氣當養，一方面也說練氣容易出偏。一般人的體
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質，能養氣到固本培元就很不錯，還要妄想『練』。所以
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很多動功系統一開始都要求先站樁到老師認為可以才練動功
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結果很多都直接跳到後面，像外丹功很多練到中風就是這樣
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實際上是很好的功法。但是自發功完全不強調這點，要不就
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是大概站個初期，也未曾經過老師認可就往下練。發明者
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還強調越快出功越好，真不知道到底懂不懂。
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其實很多門派，都會經過類似自發功的階段，特地去練，只
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是練出一身病，要不就是通低級靈，然後滿腦子幻想，難怪
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古代凡是道門講到特地去練自發功的，都說是旁門左道。
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推
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自發功沒有老師一步一步帶著練，的確很容易氣不歸元
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推
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不過L 大的意思是指說這樣子體質的人改練靜功會短壽是因
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推
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為氣沒辦法在短時間內被修正嗎？小弟想知道L 大的想法
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推
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T大，他練功出偏，體已虛，奇經八脈會混亂，再練靜功，會
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連神思都無法靜守，最後陷入幻境，耗神必傷氣、傷氣精必
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失，所以會短壽。
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還有一點，我老師經常告誡，『陽脫見鬼神、陰脫目瞑』，
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如果目前已有常見異物或是經常闔目思眠但不得眠，香砂六
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君子湯也不可用，另找高明吧。不然就都別吃藥。
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推
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mm，這也是一條路，感恩^^
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氣虛不要發啦 先注意飲食運動睡眠 氣凝了在練發吧
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推
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請問怎樣是氣虛呢 我最近剛開始練自發功 原來有危險阿...
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推
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不要練自發功，遇過很多練到走火入魔的。運動、拜懺吧.
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推
10/08 23:50, , 31F
改練太極拳
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推
10/09 10:13, , 32F
推先練站樁，我現在也不敢直接跳動功...--->欲速則不達
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推
10/10 22:51, , 33F
先前中央某教授教人自發功 教出問題
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推
10/16 13:18, , 34F
停止煉。每天多去草地赤腳走一走。
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