討論串(共15篇) - [日記] day9 - 看板DietDiary

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討論串[日記] day9

共 15 篇文章

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推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者whoareU (雪片般飛來的帳單)時間9年前 (2015/04/01 07:30)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>:8. 早餐:黑咖啡1杯. 點心:黑豆40g. 午餐:黑豆60g，豆腐1/3盒. 點心:巧克力3片. 晚餐:黑豆60g. 宵夜:馬格利酒1杯. 運動:0. 喝水量:2000c.c.. 今天的心情:友人來訪太晚只好沒跑步，不小心巧克力和酒好墮落!!!. --. Sent from

#12

[日記] day9

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者cat223036 (薄荷糖)時間9年前 (2015/05/09 19:47)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>:9. 早餐:起司蛋餅、鮮奶茶. 午餐:稀飯一碗、地瓜葉、蛋. 晚餐:鍋貼八個、玉米濃湯一碗. 運動:無. 喝水量:1100cc. 今天的心情:. 下午都在唸同一個科目，. 晚上就看不下去了。. --. Sent from my Android. --. ※ 發信站: 批踢踢實

#13

[日記] day9

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者mod86 (gogo)時間9年前 (2015/05/28 22:28)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>:9. 早餐:麵包蜂蜜檸檬咖啡. 午餐:蘋果餅乾香蕉. 晚餐:飯菜絲瓜蒜頭雞湯. 運動:有氧30mins. 喝水量:1500. 今天的心情:. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.203.29. ※ 文章網址: https:

#14

[日記] day9

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者ada123 (花好月圓)時間8年前 (2015/11/20 12:30)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>:9. 早餐:白煮蛋*2，脆笛酥6根，黑美式。. 午餐:料超多的菜根香素便當。. 晚餐:素蚵仔煎，魯味，捲心酥*6。. 今天的心情:. 去了學生時代常常去吃的麵店，是一位老阿嬤開的，. 那個時候就覺得阿嬤年紀這樣大了，自己在撐一家店很辛苦，. 目測約80多歲，手藝超好，東西都超

(還有208個字)

#15

[日記] day9

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者miababy (控制體重)時間6年前 (2017/09/09 00:37)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>:. 體重: 51.1. 體脂肪: 26.8. BMI= 20.2. BMR= 1272.0. TDEE= 1526.4. 早餐:208. 無糖豆漿 150克 56大卡. 高纖麥麩 45克 152大卡. 午餐:430. 日本絹布丁1個 55克 76大卡. 花椰菜 50克 24大

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