[問題] 腳踝發炎?
我平常會打排球 籃球，
前一陣子只要有比賽 或是運動的激烈一點
隔天我的腳踝就會很痠很痠
可是過幾天就沒事了
我就不以為意
但是最近 只要久站或是走多點路(ex:逛夜市)
晚上腳踝就會很痠 有時候會痠到睡不著
然後轉一下腳踝會有一點聲音..
請問這個是腳踝發炎的症狀嗎?
熱敷或冰敷會有效暫緩疼痛嗎?
還是需要求診? 骨科嗎?
謝謝
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推
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